我读书有个习惯,遇到那些对我思想有强烈冲击的好书,我总会隔三差五地再看几遍,把其中一些好的句子和观点抄录下来,再沉淀1个月,结合自己长时间的思考,整理成一篇文章,写出来跟大家...

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我读书有个习惯,遇到那些对我思想有强烈冲击的好书,我总会隔三差五地再看几遍,把其中一些好的句子和观点抄录下来,再沉淀1个月,结合自己长时间的思考,整理成一篇文章,写出来跟大家...
健康生活四要素: 1. 乐观的心态; 2.充足的睡眠; 3.适量的运动; 4.均衡的营养。 这是从我学习健康管理师开始,就耳熟能详的知识。乐观的心态,能给我们来每天的好心情。...
天使6班4.0第5周班级月检视会会议记录 承办人:三组 时间:周五(12月1日)6:00-7:10 地点:YY房间 1338923696 1.主持人朱迪开场2分钟 2.班长...
佩娜,时间管理践行者,健康生活倡导者,轻创业者 和先生走过7年步入婚姻,又携手7年婚姻,现在女儿7岁, 经营一家”无人“软件公司,全员合作制,项目全程远程协作完成。 在朋友们...
拖延症,一个在现代几乎人人都会得的毛病,同时也是一个拒绝行动的借口。这个病症无药可医,但是最好的医生却是你自己。当拖延症达到了很严重的境界,会影响到工作和生活。曾经我也是一位...
吴栋 简爱跑步法 5步骤 1) 挺 :挺着胸,把胸腔打开,跑步时 能够充足的呼吸氧气。 2) 倾 :以脚踝为中心,中心轻轻的往 前倾斜。 3)...