伊然月明

最近有些浮躁焦虑，其实本无事，庸人自扰之。 自我调节好一阵，可是思绪又无端陷入黑洞，也想着通过阅读来充实自己，赶走焦虑不安，可是自己的空间里进行的阅读并没有达到预期的效果。 ...

伊然月明

2021.06.26-06.28 一年一度的深圳中考拉开帷幕。祝孩子们发挥出自己最好的水平，金榜题名！ 这一年，孩子们挥洒汗水，每天6点多起床来学校上完11节...

松_62da

糟糕的坚持也好过放弃。 当连续两次放弃后就坏习惯的开始。 当一项措施成为目标时，它不再是一项好的措施。

伊然月明

最近在学习批判性思维的相关课程。在这之前，觉得自己的思维逻辑性挺强的，但一直觉得欠缺些什么。经过两周的深入学习，在思维深度和全面性方面有了进一步提升。 利用...

伊然月明

曾经有人说过生活大部分时间是介于快乐与不快乐之间的。细细咀嚼确实如此，生活还是对每个人都很仁慈，不快乐的时间很少，如果心态好，积极乐观还能将一些原本不快乐及时转化为快...

伊然月明

最近空气里都弥散着恐慌与焦虑，一部分人调节能力比较强，能表现得若无其事，可也有小部分人被这种焦虑不安的情绪困扰，精神紧张，不停地刷新相关信息，关注事态发展，生怕一切变得更糟糕...

伊然月明

刚才一边跑步一边听着得到里文章【倾听孩子】，连续听了三遍，非常受益，顿时明白了娃的一些无理取闹背后的秘密。 由于工作等客观因素影响，平时陪孩子的时间比较少...

伊然月明

一个多星期前立下三个关于成长积累的flag，并且每天坚持着去完成，真的做到了，渐渐地发现，自己很享受也很期盼每一个过程。 户外3公里跑步中，每寸皮肤被汗水冲刷，...

伊然月明

最近娃迷上了小老师上课的游戏。 每次午睡前，都安排我和爸爸一起来当她的学生，她来当小老师，给我们两上认字课。课程安排紧凑，课前问好到位，课上提问与游戏结合，鼓励表扬与批评指正...