你的社会高哥

6点半起床（不能碰手机） 早上7点吃饭 11点前学习（不能玩手机） 45玩手机时间 12点吃饭 至2点午休 2～3点学习 3～5点运动 休息阅读1小时 7点吃饭 玩手机45 ...