多运动,运动让我们快乐👍✊
冬天来了,咱们来聊聊过冬的心理准备好像是突然之间,气温就坠落到零下十几度,看着窗外碧空如洗阳光灿烂,顿时心生喜悦笑容也不自觉挂上唇角,看到谁都那么亲切可爱,学习、和朋友聊天儿也兴致勃勃。推开门一阵儿寒意袭来,...
曾经我以为我的碌碌无为是因为我被工作牵绊,没有时间。真正把时间给予我的时候,我却无所适从,白白浪费掉。 我也想每分每秒都投入到有意义的事情中去,可往往事与愿违。每个人所认为的...
今天是完全没有内耗的一天,是通透了还是忙的没时间我就不分析了,反正有好的结果就可以了。 因为昨晚十点就睡觉了,所以早上六点就起床了。这是以前从来没有过的,但是确是一个好习惯的...
今天想写一篇书评,刚起个头就有种写不下去的感觉,明明有一堆想说的,却写不出来,有点烦躁。 干点别的转移一下注意力吧。今天中午孩子说要吃包子,九点了,发点面吧。 一边揉着面,一...
今天看完了东野圭吾的《解忧杂货店》,不写书评,也不写读后感,说说脑洞的问题。 这本书不同于他的其他几十本,里面没有凶杀,没有死者,就是平平淡淡的老百姓的故事。 生活中从不缺乏...
从周一到周五,连续五天核酸,早上老大要上网课,所以七点钟我就叫她起来,先去做核酸。 核酸点儿就在小区里面,下楼后走几十步就到了,大概有四五十人,还算可以。 今天人们还比较自觉...
昨天和今天一直在读东野圭吾的四大经典之一《恶意》。 其中有一段话,描述的是一名女老师对野野口的印象:野野口老师其实根本就不想当老师吧,正是因为他不想为学生的事情烦恼,也不愿承...
以前制定过不少计划,都是半途而废。究其原因,我总结主要是以下三个方面。 一、计划制定得太大,排的太满。我记得最夸张的时候,每天需要做九个方面的事情。虽然都是可以让我提高的好方...
用了两天读完这本书,毋庸置疑,是一本杰作。 第一遍速度,脉络走向了解了,起承转合基本掌握。后面还得仔细研读,毕竟不只是为了消遣。东叔写了好多本书,也不是哪本都值得反复读。 回...
从头开始再来一遍,这次准备就文章骨架来分析一下,希望能从中衍生出自己的故事。 开始读之前我看了一下推荐值,大概百分之九十三,属于很高的评价。选择不行的大概有三十几个人,我很好...
前两天油菜有点多,怕放黄叶了不好吃,我就拿水焯了一下,放在冰箱里备用。 一晃过去好几天了,感觉越放越不好吃,早上就拿出来做了一个海米冬瓜油菜,味道一般,量却挺大。 早上没吃完...
最近在看书写文之余,也在一直研究经络和穴位。 中医博大精深,为什么从中选择了穴位和经络和学习,有几点原因。 一是便捷。只要一双手就可以了,不受时间和空间的限制,碎片时间可以充...