你身体的所有工作都仰赖于你的食物中的营养物质来提供能量、提供每一个细胞的生长，提供每一个老旧细胞的更换（来提供新的头发、新的皮肤、新的指甲，只有当你能够源源不断得能够生长新的...
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回答2023，拥抱2024拥抱2024，持续阅读，探索反思，分享有营养心得的我，愿意用回答15个问题来总结和回味我的2023。 1、用一个关键词总结我的2023年 学会了爱自己，照顾自己，接纳接受完完...
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打造个人影响力的八大要点
你肯定听过这样一句话: 四流销售卖价格，三流销售卖产品，二流销售卖服务，一流销售卖自己。 同样卖一个产品，有人一个月都卖不出去几单，有人一个月可月入几十万。其中的差距就是你有...
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42岁生日礼物，写给自己的文章（祝福我和姐姐生日快乐，幸福长乐）如果文字的描述不足以表达，我会试着用心去写去传递。 能与你有思想上的共鸣交流，在我看来莫大的幸福。中年的生活，太多的无奈辛苦啦，内心充满焦虑。 回忆2022年小半年自己的过往...
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肝 囊 肿 缩 小 案 例我们伙伴周姐一早收获惊喜，来阳光森林调理半年，营养早餐，幸福餐，肝囊肿从54mm变小到40mm。健康都是掌握在自己手里，非常好的幸福的开始！[强][强][强]
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肝胆排结石的案例分享我们始终秉持着这样一个理念： 没有实践，不分享， 不安全，不分享， 对健康无效不分享！ 恭喜鸿燕老公实践阳光 森林肝胆排石排出了结石 为自己的身体健康保驾护航 不但排出了隐藏...
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安然度过，情绪危机的四种技能持续阅读，听书学习，情绪日更698天。用每天进步一点点的行动，帮助自己拥有健康，积极，阳光，快乐的生活态度。 近日，在简书聆听加拿大著名心理医生谢里·范·狄克《高情商是练出来...
