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  • 《高绩效教练》DAY1

    什么是教练? 教练英文是coach,在牛津词典上有两个解释 一指一辆长途旅行的巴士,一节火车车厢或者旅行 二指体育指导或者体育培训,私人补习以及额外的教学。 买这本书告诉我们...

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    《心流》乐趣不在于你做什么,而在于你怎么做。

    作者是米哈里•契克森米哈赖,积极心理学奠基人之一,“心流”理论提出者。前美国心理学会主席马丁•塞利格曼誉之为“世界积极心理学研究领军人物”。多年来,他致力于幸福和创造力的研究...

  • 《第3选择》前三章感悟

    一、协同的思维模式 我看到我自己,我看到你,我找到你,我与你协同。 其中里面的发言权杖和同理心让我印象深刻,颠覆了我以前的认知,发言权杖是指会议中发言权,手持发言权杖的人不会...

  • 《西南联大求学日记》生活并不是你活了多少日子,而是你记住多少日子。你要使过的每一天都值得纪念。

    听完这本书,感动的想要落泪,许渊冲爷爷一生都在热爱翻译, 他要把中国的美好带给全世界,让全世界都知道中国的美好。 100岁的高龄还在伏案工作,他说“工作就是休息,休息就是工作...

  • 《学习的格局》我们应该换一种角度对待孩子,让他越来越开心的做事。

    《学习的格局》这本书是作者是冰心儿童图书奖获得者黄静洁,她上本畅销作品是《父母的格局》,格局对于她是这样解释的,由于中国的父母在养育和做父母的过程中其实看的点更多,面少了;看...

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    《认知天性》—怎么样把一个东西记牢

    这本书的英文名字叫Make It Stick,意思是怎么样能够把一个东西记牢,学什么样的学习方法才能记住。副标题是The Science of Successful Lear...

  • 《不被父母控制的人生》接纳自己,展望未来

    《不被父母控制的人生》 有三点让我印象深刻。 1.他们的智慧没有延伸到情感的世界。 2.我们需要学会的事情是看清、了解、不接受。 3.设置边界的技巧。 (1)慢下来。 (2)...

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    《洞见》—当我们不喜欢一个东西的时候,往往不是因为那个事情本身不好,而是因为我们做那个东西的方式出现了问题。

    《洞见》这本书英文名叫作《为什么佛学是真的》。但是这本书不是一本佛教的书,它是一个进化心理学的书。作者罗伯特·赖特,从进化心理学的角度来论证什么是佛陀最本质的教育。听完之后我...

  • 《能力陷阱》颠覆你的认知!

    听完《能力陷阱》这本书的解读,感觉有很多的地方颠覆了我现在的认知,醍醐灌顶,警醒了现在的自己。 作者是埃米尼亚·伊贝拉,全球50大管理思想家之一,哈佛商学院巡视委员会成员,欧...