Amber吴霞

钱的第一个用途大家应该都很清楚吧---消费。在日常生活我们的衣食住行都属于这种。 但是你知道钱的第二个用途吗？ 钱的第二个用途---投资。投资你可能听过，但是你真的有好好重视...

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文/梅梅 虽然平时也就是打份工，领一份工资，但每个月多少也会存点钱，前几年自学了一些理财知识，就开启了钱生钱的模式。 刚开始的时候是在微信理财通里存钱，前几年理财通的收益最高...

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转念之间，心之所向，都可以是幸福的元素 这次听分享发现虽然有时自己会因一些小事物很开心，但是大多数时候还是会还觉得有钱才能幸福，把幸福的注意点放在了关注他人和于他人比较上了。...

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你觉得利他心是要无条件对别人好吗？ 利他并不是说对任何人都要无条件的好，如果只有你付出，而他人不知道感恩的话。这份能量早晚会枯竭，而且也是没有办法循环起来的。 利他也要看人，...

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你会动不动就批判自己吗？ 我会，每当觉得自己做的不好的时候我就会陷入自我的批判。 就像前天玩财富流游戏时，玩完之后我会批判自己为什么会陷入逆流呢？你怎么这么不好？………好多批...

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站在原地纠结才是最浪费时间的事情 哪怕行动时走了弯路“浪费”了时间， 但是如果我不勇敢去行动， 那只能永远身陷其中， 那才是真正不给自己机会的“浪费时间” 哪怕带着担心和恐惧...

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#一切价值都可以变现【转换能量训练营】Day1 在第一次上能量转换营的时候我在写成功日记，第三次听我还在写成功日记。今天是第83天。强推成功日记～ 因为成功日记可以看到你做了...

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文/霞霞 《奢华圆梦之旅》李欣频 波斯尼亚万年金字塔之旅 如果能有好体力去旅行，就会让整个旅程没有病痛，只有越玩越带劲的狂喜。 好体力是运动的一个好处啊，原来还可以让旅行越玩...

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文/霞霞 《奢华圆梦之旅》李欣频 印度尼西亚民丹岛的生日之旅 我之所以每年生日都会选在特殊的地方过，是为了将来等到自己老的时候，回溯每一年的生日在哪里过，就可以迅速浏览自己最...

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文/霞霞 《奢华圆梦之旅》李欣频 杭州富春山居之旅 旅行就是把同一个自己放在不同的容器里，看看我会变成什么形状！ 欣频老师在这里体验了书法国画、下午茶酒、看星星、夜间瑜伽，开...

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文/霞霞 《奢华圆梦之旅》李欣频 云南太阳宫+丽江悦榕庄山湖之旅 书中讲了一个故事：“探险家在非洲密林中探险时，由于不熟悉路途且人力稀少，雇用了许多当地的居民帮忙搬运物资。前...

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文/霞霞 《奢华圆梦之旅》李欣频 北京三里屯瑜舍+颐和安缦宫廷之旅 练习“创意人格”的最好方法：每到一个地方，换一套感官，体验一个新身份，于是去过越多地方，混过越多种的人格之...

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•存美的第267篇文字• 半夜醒来去了一趟厕所，瞌睡没了，索性，起床写点文字，理理思绪。 翻开了QQ相册。我在想，我有多就久没回娘家了，大概是2年3个月；多久没回婆家了，大概...

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《奢华圆梦之旅》李欣频 日本屋久岛海底金字塔灵性之旅 “怎么画人生蓝图”：就是以自己为例，预想自己未来理想的一天是什么样子，然后对照自己现在的一天有什么差别，这落差就是自己放...

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听完木凡的茶分享啦，对茶有了对一点的认识了。 之前很少喝茶，听分享之后开始喝上茶，虽然了解还是不深，但是开始喝上茶了。 泡茶的时候很享受，闻到茶香的时候觉得身心都打开了 喝完...

Amber吴霞

你们平常运动时会夹臀吗？ 叫你夹臀你会怎么做呢？ 其实我们的基础动作：贴墙站中也有夹臀的动作。 夹臀的方式：括约肌和会阴收紧，就像你上小便时要突然停止一样的感觉。 判断方式：...