又一个因为焦虑而坐立难安、心跳不止的时刻。其实没多大点事，不过是在等待一个电话，一个让你随时要准备出门的工作电话。这么稀疏平常的事对你来说却能让你持久忐忑不安，直至事情完成才...
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你的痛苦常常来源于“想太多”
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“废寝忘食”的状态真的好吗
不论工作多忙，多焦头烂额，到点吃饭是我的原则。我也理解那些忙到忘吃饭或很晚吃饭的人群，但也不觉得他们比我敬业，我觉得吃饭跟工作本不冲突。 再不济，你边吃边弄，亦或是吃快点再继...
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把情绪照顾好，就是最好的养生
智慧的人养生，必定会修养意识，保持起居稳定，心态平和，注重把情绪照顾好。如此，才能不容易生病，从而延缓衰老，使生命更长久。 人活一世，多是喜忧参半，心态要放...
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这世界有那么多人，那么多帅的人作为一名即将奔四的奶奶，越来越喜欢小鲜肉，虽然他们没有文化没有内涵没有阅历更没有历练，只要有一张干净的脸一双清澈的眼睛就够了。 没有文化，我可以好好读书，没有内涵，我可以好好...
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做一个情绪稳定的成年人
最近在追一个恋综，终于知道了一个概念：那些情绪稳定的成年人是如何成长的。 其中一位女嘉宾王秋怡便是这么一个情绪稳定的女生。她有着非常良好的家庭氛围，和睦友爱、平等尊重，有的永...
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她四十岁成长，五十岁成熟
这个人是我妈，童年时没少被她打击得体无完肤，尖酸刻薄、不讲道理是她的标签，低情商、爱计较、脾气差也是她。 小时候原本就脆弱的我在她的折磨下慢慢长大，终于成为了一个敏感、自卑、...
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农村婚礼式“占位子”
参加一个同事儿子的婚礼，同行一起的有三个同事。中午十一点过一点到，会所里几乎是座无虚席了，每个桌都有一两个老人坐着了，这不是单单一两个人，而是一大家人。 我们与几个老人家拼桌...
