精神内耗是一个复杂的问题,它可能源于许多因素,如过度的压力、焦虑、自我怀疑、完美主义倾向等。以下是一些建议,有助于你摆脱精神内耗: 1.认识自己:首先,深入了解自己为什么会感...
精神内耗是一个复杂的问题,它可能源于许多因素,如过度的压力、焦虑、自我怀疑、完美主义倾向等。以下是一些建议,有助于你摆脱精神内耗: 1.认识自己:首先,深入了解自己为什么会感...
记得那年开始培养每天记录的习惯时,家里的电脑以经接近坏的边缘了,而且手机打字习惯还没养成,打字速度不快,且不会语音输入,效率特别低。直到咬牙坚持了一阵子,才算将自己的打字速度...
郑重声明,文章系原创首发,文责自负。 关于《基督山伯爵》这本书,我几年前看了一小部分,后来不知道什么事耽搁,也就忘了继续。如今重新将这本书拿出来,一口气读完了。 大仲马这本传...
下午办公室无人,大概多数人都出去了吧,我又无意间得到了一个可以放肆的机会,我又大模大样拿出一本闲书阅读起来,那心无旁骛读书的感觉确实很好,我发现不知不觉就进入了那种思考的状态...
昨晚做了个梦,我很少做梦,即使有梦也会不清晰,而且要不了多久就忘了。为了了解我在梦里到底经历了什么,我往往会在醒来之后,习惯性将难得的梦简单记录一下,如果有相对复杂格外离奇的...
今天和我妈到一个亲戚家里送东西,走在路上,看我妈走得慢吞吞的,就催促她走快点,走不了两分钟,她的速度又慢下来了,就这样催一下,她就紧走几步,反复如此。因为赶时间,我开始有点不...
我有个习惯,下班回家都会脱去外套,换上一件相对陈旧的衣服。毕竟在家比较随意,站着坐着躺着把旧衣服弄出褶皱,也不心疼。这天,当我换上平日穿的那件旧棉衣时,突然感到身上有些不自在...
每天早上到办公室后,我要做的第一件事是去水房打一瓶开水,第二件是给自己杯子里装满,然后看情况慢慢喝几口。在今天早上低头打开桌子下面的电脑,再抬头时,差点撞到桌上装满水的杯子。...
自从养成骑车上班的习惯之后,走路就少了,这样确实可以提高效率,节省时间,但上班路上到底有些什么样的变化不得而知,尤其是那座人行桥已经很久没去过了。这次,在车充电且钥匙网带的情...
我时常听人说,人都不记得五岁前的事情,仔细想想确实是,年代越久远,记忆就越模糊,而五岁前,几乎是没有记忆的,都不知道那几年是怎么过来的。 有人说是因为那时候大脑发育还不完全,...
在年后正式开始工作的时候,终于给我换了一台新电脑,那台我使用了近一年,实际使用超过十年的电脑,总算要束之高阁了。 当新电脑搬到我的办公室上,让我安装时,我还是比较淡定的,其实...
我算是个比较传统和古板的人吧,平常也不太在乎过生日这种事情,如果硬是要过,也不过是炒几个比平时荤一点的菜以示庆祝,可不会想到什么生日蛋糕这样的事情。不过这天我算是吃到了一回,...
窗外的雨飘过来还是很突然的,似乎进入了我那朦胧的睡梦里,以为那是梦里的某个事物发出的声响,直到天明时,清晰地听到雨水沙沙声,才知道真的下雨了。 这个春天多数时候都是晴天,阳光...
我继续骑车往返于城市两端,这不大的城市,只是一溜烟的功夫,就从城东来到城西。冷风吹过我的脸颊,尽管是阴天,我却没觉得寒冷。只不过,这一阵风,让我倏然想起去年这一天,我骑车的场...
郑重声明:本文系原创首发,文责自负。 春从天上来•雪溶冰消雪溶冰消。见细雨烟霞 , 绿树青苗。吐絮春柳 , 临海飞桥。张耳静听歌谣。借东风推助 , 众帆竞、巨浪滔滔。望沙滩 ...
郑重声明:本文系原创首发,文责自负。 莺啼序•飘零怎堪重负飘零怎堪重负 , 爱由缰信马。正秋意、枫叶飞红 , 片片失落山野。凛冬彻、风霜降素 , 皑皑覆盖青砖瓦。耐他乡空寂 ...
从互联网发展到现在有二十多年了,从我们这里普及上网到现在也有十多年,刚开始人们更多只是在网上冲浪或者玩单机游戏,特别慢的网速干不了太多事情。也就是最近十年,互联网以及移动互联...
节后这段时间大家比较悠闲,我听到很多人在聊私事趣事,周围有同事在电话里向别人讲述自己科三没考过的事情,我在旁边听得忍俊不禁。 她说自己在车上紧张得不行,手脚都在发抖,心跳加速...