从我开始减肥的日子算起,马上就要两年了,这两年中,半年减肥,一年半的时间在保持这份减肥成果并且塑形,虽然我没有那么出色的马甲线,也没有那么美的肌肉线条,距离那些健身达人的美好...
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从我开始减肥的日子算起,马上就要两年了,这两年中,半年减肥,一年半的时间在保持这份减肥成果并且塑形,虽然我没有那么出色的马甲线,也没有那么美的肌肉线条,距离那些健身达人的美好...
一、性保健操之来源(理论部分,不喜欢的可以跳过) 1、文化 中华性文化,有两千多年历史,古往今来多少代人探索研究,无数才智投入里面,取得了极为丰富的成就。中华性文化、性...
自打不止一名知名艺人因为乳腺癌逝世,咱们女性同胞对于乳腺也越来越重视,很多人都有自检乳房的习惯。 我有好几位朋友因为洗澡时摸到乳房里有些硬块,吓坏了,咨询我到底要不要去医院检...
最近体重基本稳定在56K,产后瘦身计划提前完成!今天给记录下,希望可以激励身边的宝妈。 先给大家交代下:我呢,本人身高166cm,怀孕之前体重一直保持在55k左右,2017年...
不知不觉,2018年已经过去了一半了,在我身上发生了很多大的变化,我姑且将它叫作蜕变之旅吧。 想要将这些变化一一记录下来,然而在落笔这一刻,思绪纷飞,有很多很多想说的,但又好...