慈母龙

昨晚梦到了外婆。已经离开我们有20多年的外婆。 小时候因为父母工作忙碌，外婆照顾我的时间很多。因此，我跟外婆的感情，也一直都很好。记得小时候放暑假跟外婆回乡下老家，外婆把买给...

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1.8月25日星期天。带淘淘在书店混了一天，早上陪他读书，看不能买回家的变形金刚等。中午吃了好吃的水果披萨、番茄酱意面，淘淘喝了香蕉牛奶，我喝了无糖拿铁，我们都很满足。下午抱...

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这不是一个好过的8月。 生活重来都不好过。 但是正如连岳所说，要从一个悲观主义者变成一个乐观主义者。你看，此刻有《乐队的夏天》陪伴，有家人的绝对支持，有老公的暖心守护，有领导...

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最近接触到的信息，包括樊登听书《学会吃饭》《高效休息法》，张德芬《遇见未知的自己》，以及瑜伽锻炼，其中都有关于“觉知”、关于“当下”的信息。 正好，今天看了连岳的《我最怕的一...

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我变成了咆哮妈妈。今天，从早到晚我都在对淘淘咆哮，咆哮他早上磨磨唧唧，会让自己上班迟到。咆哮他吃饭前不洗手，咆哮他一直吵闹不休，咆哮他让我上厕所不出来，咆哮他吵着要看书不睡觉...

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四、关于情绪 17-24“不如给他祝福吧、同学会的启示、情绪的障碍、情绪的体验、情绪的爆发、情绪的疗愈、臣服的体验、当下的臣服” 1.天底下只有三种事：老天的事、我的事、他人...

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13-16“我们身体的障碍、瑜伽和呼吸、饮食与健康、健走真好” 出生后，误以为我和我的身体与这个世界是分离的。为了寻找自我感，我们就发展出了小我，在这个世界抓取所有我们能抓取...

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9-12“潜意识初探、我们创造了自己的世界、潜意识中的人生模式、潜意识的表达方式” 1. 潜意识初探 卡尔·荣格 潜意识控制了我们的思想、感觉、行为，以及对人事物的反应，还有...

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讲我的存在，被包裹，感觉不到平和、喜悦和爱，都是因为与真我脱离了，很多时候被小我“控制”，只有穿破层层迷雾，与真我联接，就会获得更大能量，滋养自己、喜爱自己，也喜爱生活。 所...

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今天看《当我遇见一个人》之《好习惯无法培养，坏习惯只因匮乏爱》，非常有趣，提供了一种新的育儿视角。 「有充足的爱，好习惯自然呈现」 文中提到：「孩子究竟是如何学习成长的？除了...

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1. “做家长的素养和理性就表现在，每当你准备采用什么方法教育孩子，都要就你所采取的手段思考一下： 你想强化的到底是什么，你采取的方法是孩子喜欢的还是反感的，它对儿童的影响是...