凡是职业跟老师有关的，我想都在家了吧？ 我们从十一月七号开始居家，一直到十二月六号左右，彻底放开，但是放开后我就开始发烧了，到现在还在断断续续的干咳。 孩子们也一直没有开学，...
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立春养生，重在养肝…
在养生上，主要是护肝。作息时间上，人们应该顺应自然界的规律，早睡早起，在精神养生方面，要力戒暴怒，更忌忧郁，做到心胸开阔，保持心境愉悦。 对于健康人群而言，饮食要清淡，不要过...
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妻子和健身教练见面，3个小时不接电话，“健身太累睡着了”健身，是现在越来越流行的健康生活方式了。很多人为了更高效、科学的健身，会选择报名健身教练的私教课程。 不过，健身教练大多数都是男人担任，在长期的锻炼下，他们的身体散发着更浓烈...
