学习完洋葱阅读第五期课程，就一直有一个线下分享的念头，这时就有个想法，邀请学过洋葱阅读法与photereading的七七分享他们会擦出什么样的火花，以及洋葱有三期学习经历的拉...
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【洋葱读书会·南宁】洋葱阅读与手帐 -
洋葱阅读法线下读书会复盘文和感受文投稿处。
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很高兴遇见你，手帐小行星只是当时站在三岔路口，眼见风云千樯，你做出选择的那一日，在日记上，相当沉闷和平凡，当时还以为是生命中普通的一天。----------陶杰《杀鹌鹑的少女》 很多决定性的瞬间，在...
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小行星行动营V6.0丨我爱上了你们前言 9月3日-9月23日，行动营的21天打卡，完成了！弥补了第五期的遗憾，反而觉得心里落空空的，是舍不得。 细细想来，参加过画笔记，洋葱阅读，禅绕画魔法村，Grace个人成...
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D21 成长集中营-阿鸣-37号
8月13日-9月2日，这21天，让我对自己多了点了解。也学到了许多的小技巧，特别是表格工作法，运用表格来整理自己，清晰明了。每天的内容都有关联性，明白了学什么基础一定要打好，...
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D13 总结复盘-阿鸣-37号
2018V8 ①开始用了WEEKS来做工作手帐，事情变得有规律多了，没最初的手忙脚乱，时间也变得看得见了。 ②就算一个月只有四天休息，但是也很充实。一天半的时间休息，是参加了...
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D20 重塑金钱观-阿鸣-37号
自己认为有问题的3条金钱观： ①明明知道自己身上的钱不多了，每次都花光会觉得，没事，总会有办法的。 ②决定存钱了，但总会在中途取出来，说是应急，之后会补上去，但是一直都没补上...
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D17 天赋挖掘-阿鸣-37号
终极问题：我是谁？我从哪里来？我要去到哪里？（300-500字） 我叫阿鸣（鸣仔），是一位1岁多宝宝的妈咪，喜欢画画，喜欢努力，喜欢分享，喜欢自己的正能量能够影响到他人，使他...
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D10 创意力-阿鸣-37号
约聊陌生人： 与不认识的人聊天是我这个月来做得最多的事情了，因为工作的需要，要加上很多同事，进行回访。一开始会自我介绍，让别人知道自己是谁，然后把自己需要问的问题一个一个问。...
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D16 价值观的构建-阿鸣-37号
我的为人处世的普世原则：3个维度 个人： ①自主：每个人都有自己事情做，别太依赖他人，做事情遇到困难的时候先自己进行思考，想不通去请教他人； ②正能量：自身的负面情绪特别能影...
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D12 情绪管理-阿鸣-37号
我的情绪处理中心: 平时出现情绪的原因： ①受到挫败感时，会感到很羞耻 ②自己所说的话没有得到认同时，会很恼羞 ③因为自己的不节制，会感到很懊悔 ④会被先生的负面情绪给影响到...
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D9 榜样力量-阿鸣-37号
榜样策划书： 最终目标：美甲店 ①寻找优质美甲店，学习专业性的美甲技巧 ②了解美甲的种类和品质的好坏 ③当学徒1年，积攒客源和技能 ④积累技巧，网上学习、请教他人都是很好的方...
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D8 积极主动-阿鸣-37号
木马程序：3个维度 家庭：容易被亲近的人负面情绪给影响， 改善建议：①当发现身边的人情绪不对劲的时候，可以先问发生了什么事情，当事人开始说就默默的听着，如果不说的话，不用刨根...
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D6 自控力-阿鸣-37号
节省的时间节点 1、早起：节省了30分钟，起床就开了课程，边洗漱边听。 2、化妆：节省了5分钟，去掉了遮瑕，只用隔离、气垫和唇膏口红。 3、工作：节省了1个小时，通过模板，能...
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