1、 不带手机上床;不要赖床。 到点马上睡,听到闹铃就起床,说睡就睡说起就起是很多好习惯的开始,也是最简单又最牛逼的自律之一。 2、 中餐七八分饱,晚餐六七分饱。 这不仅是保...
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1、 不带手机上床;不要赖床。 到点马上睡,听到闹铃就起床,说睡就睡说起就起是很多好习惯的开始,也是最简单又最牛逼的自律之一。 2、 中餐七八分饱,晚餐六七分饱。 这不仅是保...
1.识己、强己、信己。 认识自己:拿出一张A4纸,左面写上自己所有的优点,分析是与生俱来的还是后天努力的;右面写上所有的缺点,分析是能改变的还是与生俱来无法改变的。 加强...
大家好,这是我在简书上的第一篇文章,写写关于考研的那些事儿。 希望我的经历可以给正在一线奋战的考研党们一点安慰和鼓励,同时也给还在犹豫是否考研的同学们一点信心和动力~ 先放一...
每一个人,都有这自己的故事,我想能将故事更好的表达唯有音乐。 喜欢音乐,更爱民谣,每一首民谣都是一个故事的缩影,透过音乐我们更能感受他们的故事。用心去倾听,有时你会热泪盈眶,...
永远不攀比幽暗明月: 永远不羡慕炙热阳光; 但 心中永远有一份坚守, 荧荧之火,可以燎原。 抬头看那寂寥的天际, 那光的轨迹在眼中只留下模糊的瞳影。 那微弱浅淡的光点, 仿佛...
文章首发微信公众号:Judy姐姐啊 转载请私信。 一 世上只有懒女人,没有丑女人。此话是我一直笃信的真理。 18岁的你还可以捏着自己圆鼓鼓充满胶原蛋白的小脸蛋,娇俏地称自己是...
文/MY麦子 昨天有位读者给我发信息: “大一完了刚上大二,感觉自己就是在混日子,我现在开始努力学习还来得及吗?” 我说来不及你就不学了吗? 01 大学班上有一个同学,经常去...