这本书的指导性不是很强，也比较简单。 继续下一本读书。
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跑步5年后，我不再在朋友圈晒跑步了
你现在是跑步第几年呢？ 上周， 马拉松助手采访了央视著名主持人于嘉， 专访 | 5公里14分钟跑完？中国最快主持人于嘉回应了 他的全马成绩是3小时09秒， 5公里成绩17分多...
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《专注力》-生活捷径
最重要两点：①将专注力集中在自己的优点上面，集中在日常生活中做的比较好的事情上面，专注于自己的强项。从毕业到离职前，所做工作和现在读到的理论是有很大的偏差，之前想的是要提高外...
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万能九宫格：九宫格一切今年一直在用九宫格做月度复盘，每次分享都有小伙伴表示想要模板。九宫格真的很好用，只不过我以前以为就是用来做年度计划的，听完课才发现原来用处这么多，做作业的时候都有点停不下来了...
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今年看了93本书，这几本我想推荐给你读一读
今天粗略的算了一下，自己2018年也读了93本书了，趁着年尾，我准备把看书的数量凑到100，顺便推荐8本对我影响最深的书，希望你也能喜欢。 既然是推荐书，我想每个人肯定有自己...
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我喜欢努力的自己|2018个人复盘2018年对我来说是一个转变。思想和认知都有了很大的提升，我越来越喜欢这样的自己。根据复盘学习到的内容给自己做一个深刻的总结反思： 2018年学习总结： 1.总共参加了线上课...
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3/21 钝感力 输出
这本书是老公推荐给我看的，这本书颠覆了我对自己的认知，以前我总认为只有敏感才是好的。在这本书中顿感居然变成了一种才能，变成了一种巨大的力量，甚至能产生一种巨大的影响力。 身为...
