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  • 无为而为

    中原焦点团队 网中38期 第870天 无为,并非无所作为,或所谓的“顺其自然”。 顺其自然这里分两部分说,一部分是事情还未知,采取顺其自然的不作为;另一部分是事情已经发生,顺...

  • 聚是一团火,散是满天星

    中原焦点团队 网中38期 第869天 咨询师同学们的五周年聚会。大家各自以自己的方式在坚持着,成长着,收获着。 有些开了自己的工作室,有些去了医院或者学校,有些外出留学,有些...

  • 焦点解决的快捷思维

    中原焦点团队 网中38期 第868天 各位宝子们,Are you Ok ? 今天介绍一种非常好用的思维模式——焦点解决。把焦点放在解决上,并非你当下遇到问题的原因的上,别往回...

  • 不和情绪“恋战”

    中原焦点团队 网中38期 第867天 在你的生活里,不知道你有没有过这样的感受:某件事情发生,你感到很糟糕,跟身边的朋友吐槽发泄一通情绪,你会感觉轻松不少,或者去做点别的让自...

  • “欢迎”的误解

    中原焦点团队 网中38期 第866天 欢迎痛苦,欢迎疼痛?莫不是在搞笑吧? 你怎么看呢? 是,痛苦那么苦,疼痛那么痛,我们如何笑着说欢迎呢?如何有力量说欢迎呢?会不会太虚假了...

  • 不要羡慕他人

    中原焦点团队 网中38期 第865天 不要“羡慕”他人,而要把那些“羡慕”的东西,成为自己的方向。除此之外,还有一种羡慕的表达,是对他人的赞美与肯定。 一个知道自己拥有什么、...

  • 醉酒的人

    中原焦点团队 网中38期 第864天 饭店门口是常常会出现醉酒之人的吧。 只见一人搀扶着一位醉意朦胧的人,踉踉跄跄地走出饭店。那迷糊的眼睛,嘟囔着的语言,在诉说什么样的生命故...

  • 不要悲伤

    中原焦点团队 网中38期 第863天 不要悲伤 你看春天不是来了吗 约上三五好友 去踏青吧 不要悲伤 那些落空的期待 正如那飘雪的樱花 在枝头时 独自开自己的花——很美 落在...

  • 如何启发孩子独立思考与解决问题的能力?

    中原焦点团队 网中38期 第862天 孩子们大多不喜欢家长解释或者讲一大堆道理,况且,家长给出来的建议或者解决方案,孩子往往不太会有成就感。好比:你拿着别人给你的钱去买东西和...

  • 高峰体验

    中原焦点团队 网中38期 第861天 马斯洛自我实现的14个特征中,有一项是高峰体验。 何为高峰体验?天人合一即高峰。 那么,我们是否能够达到这样一个境界呢?或者说,我们曾经...

  • 小心被有钱的朋友“坑了”

    中原焦点团队 网中38期 第860天 最近小米的雷总很火热。本来火热,最近更热,甚至连雷总穿的衣服也跟着大卖起来。有人说,雷总的网感很好,什么是网感啊?雷总很亲民。 怎么个亲...

  • 樱花雨

    中原焦点团队 网中38期 第859天 春天的雨,绵柔软润,风一吹,樱花纷纷,是春风润雨给的浪漫呀。 一朵花能有什么烦恼呢?只是开得这样粉粉嫩嫩、可可爱爱。你会不会在一朵花前,...

  • 一个故事,N种版本

    中原焦点团队 网中38期 第858天 你爱讲故事吗?你曾经讲过自己的故事吗?你会如何描绘发生在你身上的那些故事呢? 事实上,人们如何定义“故事”,就会怎么讲故事。 你会从多角...

  • 咨询师的自我提醒

    中原焦点团队 网中38期 第857天 不要比你的来访者反应更大。无论是悲伤还是快乐。一是有一种“喧宾夺主”之感,毕竟来访者才是咨询中的“主角”——以来访者的福祉为中心;二是扩...

  • 没有“有问题”的孩子——儿童技能教养法

    中原焦点团队 网中38期 第856天 在养育孩子的过程中,为人父母可能会遇到各种各样的问题,有时不仅令人头疼恼火,甚至还会使整个家庭陷入“问题”之中,卡在那里,停止运转了般。...

  • 我想找你做咨询...

    中原焦点团队 网中38期 第855天 虽然会应用自己所学的理念与技术去陪伴孩子们,但从来没有想过站在咨询师的位置上给自己的孩子做咨询。 当八九岁的孩子很认真地跟我说想要找我咨...

  • 在春天的时候出去走走

    中原焦点团队 网中38期 第854天 出走,是一种生活的态度。找到自己生命的姿态,即是灵魂安归处。 心安,处处皆是“家”。带着这样一份心安的眼光看世界,风是清风,雨是润雨。 ...

  • 如果当时选择不同的话...

    中原焦点团队 网中38期 第853天 不知道在你的人生某个时候,是否曾经后悔过自己的某个决定——如果走另外一条路,情况就不一样了,或者是不会这么难过,不会经历那些苦难.......

  • 别人不能给自己没有的

    中原焦点团队 网中38期 第852天 你不关爱我。你不尊重我。你不体贴。 所有对别人的否定,都是来自我们的需要。需要他人的关爱,希望他人尊重自己,希望对方体贴我们。 很多时候...

  • 安全岛

    中原焦点团队 网中38期 第851天 为你自己建造一座安全岛。那里是滋养你生命的中心,也是你能量回血地带——你知道你所拥有的,也知道你想要拥有的。 想象一下,那是一个怎样的地...

个人介绍
鹪鹩巢于深林 不过一枝
偃鼠饮河 不过满腹