识不足则多虑，智不足则多疑，度不足则多怨。当一个人见识不足时，就会过度担心很多事情，没有安全感；当一个人认知不足时，就会对很多没见过的东西半信半疑；当一个人格局不够时，就会整...
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提升认知和格局，才是打破焦虑的根本法则！ -
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余生，愿所遇，皆是靠谱之人
靠谱大概率就是对一件事有回应，有结果，有反馈吧。无法真正具象化靠谱这个词语，因为不同情况不同前提下会有千万种结果。 古人云：己所不欲，勿施于人。反之亦然。我认为的靠谱就是站在...
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基金的平均年化收益是多少?最近股市跌了一波。 听到了很多小白哭唧唧的声音。 有人说，一天就亏了两千，太难受了。等涨回来，回了本就赶紧卖掉……… 哎，听得我心惊胆战，既同情又觉得有点过分可爱，但还不好劝...
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【20220309】感恩日记！
今天是节日后的第二天，昨天朋友圈到处都是节日的气息，我也给我妈发了红包，给别人带来幸福的同时自己也很开心，我也到了主动为别人提供价值的时候了。 记得《认知驱动》里面有说到类似...
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【20220308】今日五点感悟！
1、工作上的情绪一定不要带到生活中，尽量工作时间解决。 2、如果做噩梦了，记得早点起床，做点自己喜欢的事，或者看看喜欢的书，一天的心情才会好。 3、晚上的时候可以适当回顾白天...
