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  • 觉知日记137┃诚实

    由于太阳进入到了狮子座(7月22到8月23日),借助行星新年的到来和狮子座门户的开启,它激活了我们对于自己的内心和本真自我的一次年度检查: 你是否做到真实且诚实的面对自己?并...

  • 觉知日记136┃专注

    今天是特别专注的一天,专注于打扫,在打扫的过程中链接到自己是喜水的,然后就转念以后要多喝水。 之前我是几乎不喝水的一个人,一喝水就跑厕所太频繁了。我是不大出汗的人,只能是尿液...

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  • 觉知日记133┃请允许

    请允许我此刻沉沉的睡去,做饭越来越好吃的我,开始一点点明白好好活着的真正含义。 好好吃饭,好好喝水,好好生活,好好表达爱,好好看看自己,好好,好好的。 请允许我像个调皮的孩子...

  • 觉知日记131┃心底有光

    今天在听老师讲的吸引力法则,谦受益满招损。让我对自己曾经的认识有了确定,在修行的这条路上,我们需要不断的用心去检视我们的行为,做的如何。 一个词就最好的诠释了我一直以来的困惑...

  • 觉知日记130┃有的玩

    感恩小艾老师今天晚上讲的吸引力法则,让我对吸引力法则有了更深的认识,又有了更深层次的体验。 结合自己所经历的大事件,真是一句话创造奇迹,一切皆有可能。 当下的这个感受还需要用...

  • 觉知日记129┃做个听话的孩子

    眼睛很不舒服,头痛欲裂。这都是身体在提醒我让我休息,最神奇的是一个素未谋面的人也这样对我说,说我应该让自己放下切好好休息。 晚上把老公叫到跟前想让他给我捶捶头,他也说我该休息...

  • 觉知日记127┃开始

    从放下开始,不再有心中的执念。对我的执念,对人的执念,对法的执念,对一切的执念。 本就一体何来如此的分别,初始再混沌也包含一切的希望在其中。 看似混沌却满是生机,或许这就是一...

  • 觉知日记126┃希望

    昨天又做了一次3小时的深入书写,确定了自己来地球,就是要无条件的爱自己,找到自己做自己而已。没有什么所谓的使命,要作为一个拯救者之说。 也找到了之前超级想要体验死亡的原因,就...

  • 觉知日记124┃写

    昨天的觉知日记是手写的,写的内容比较多足足8页白纸,把自己剖析了一遍,看到了头脑给自己的糖,难怪会觉得有时自己进步的喜悦过后会有失落,其实那只是头脑玩的把戏罢了。 所有的兴奋...

  • 觉知日记119┃后半生

    告别7月的流月9,主动放下断舍离了一些人和事,开启了流年3的轻松自在。 在生活的点滴中学会做个孩子,像孩子般充满活力的生活,像孩子般快速的行动,像孩子般没事就傻笑下。 这样的...

  • 觉知日记122┃允许

    晚上在和小伙伴提到允许这个词,我觉得特别好。我允许一切的发生,那我会懊悔自己说的话,会批判自己说过的话,那此刻的这个批判我是否允许自己有这样的懊悔发生呢。 我是不允许的,我觉...

  • 觉知日记116┃LMW

    7月28日,生日快乐,LMW。 一不小心34岁了,我是一个不太在意年龄的人,因为对时间不敏感。很小的事情我都记得,但是在时间点上会很模糊,总感觉都是刚发生不久的事情。 感谢爸...

  • 觉知日记115┃方向

    今天刚想到自己认路的方式,就跟师兄聊到这个话题,他是跑滴滴的,他说大部分的女生都是没有方向的,他接单有时会费劲一些,他在北京,不像小城市那么好绕道。 我也属于不认识东南西北的...

  • 觉知日记114┃生日

    昨天老公给过了个生日,今天又过了一次,但都不是我真正的出生日期。 还是要感谢老公的记得,因为他之前都记不得啊。我就属于好事的:老公记得了我还要刨根问底他是如何记得的。 老公说...

  • 觉知日记113┃专注体会爱

    今天提前预演了9月份的身份,给上学的娃准备午餐。 40分钟三菜一汤远比想象的快了很多,色香味都在线。 专心的做饭带来的不止是速度,还有味道和爱。忽然就回忆到,初中三年给我做饭...

  • 觉知日记112┃听

    此刻听从身体的安排,关上手机,让眼睛休息,听听音频睡下就好。 不是有多累,是感觉到眼睛累了,总想闭上。体会到眼睛的不容易,那就歇歇眼就好。 晚安。

  • 觉知日记111┃要什么

    晚上听到分享,是关于婚姻老公这个话题。晚上数字课程,是内驱数字我们的情感的核心需求。 我们在找老公的时候,找的到底是什么,哥哥,叔叔,爸爸。是把老公放在了什么角色里,我们是找...

  • 觉知日记110┃家排后续

    作完家排,我还是我。发现有了很多可以做的事情,以前觉得爸妈好厉害好自律,他们怎么做到的。那是一种感慨,让人望洋兴叹。 做完家排后铺面而来了一种孤独感,那种孤独不再是无力,只是...