清雅晓栈

生活中的结构化——如何组建一个幸福的家庭？ 如何做一个成熟的人？ ——和自己和解 ——接受自己的不完美 ——和自己的原生家庭和解 工作中的结构化——如何做好本职工作？ ——会...

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认识了一群志同道合的朋友。 开启一个新的项目。 不知道结果，尽管去做就好。 也当做一种新的体验吧。 业余时间充分利用起来。 最近，听了很多课，也没有那么焦虑了。 以前总是害怕...

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跳出固有的圈子，才会有获得新的思维方式，才会开启人生的另一扇门。 最近半年，换了一个新的环境，也就换了一个工作方式，而思维方式也在这段时间发生了变化。 从前，总是活在自己固有...

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同样的错误不要重复犯。 还需要多加修炼。 不同重复跳进同一条河流中。

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时间过得真快。 第52天。 终于快要过去了。 终于要画上句号了。

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这一周一来，开启了很多新知识的学习。学习新知识，才发现自己的无知。 果然人是需要跳出舒适圈的。总是待在舒适圈内，固步自封，不知不觉就掉队了。 这一周的学习，激发了很多新的思考...

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上周，无意中翻了一些自己之前写的一些日记，翻到了以前闲暇时写的字迹，分享到一个微信群，群友说有个群友会做笔迹分析，于是找那位群友帮忙分析了一翻。 虽然我的字迹，获得了各种人的...

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一、如何做好演讲？ 1.台下十年功： （1）讲自己相信的东西； （2）把事情思考清楚：智商训练营； （3）把思考的东西写下来：结构化思维的训练； （4）反复练习：反复练习，日...

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今天已经是全民被禁足的第24天。 只希望这样的日子早日过去。 只希望明天一睁眼，看到的新闻是疫情终于被控制住了。 还有很多计划要去拟定，很多事情要去做。 按理，被禁足在家是最...

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最近看了太多的负面新闻，了解了太多不想去了解的事情。 感到痛心，却又无能为力。 不愿意承认有些黑暗面，却又不得不接受。 时间过得也真是快，原以为煎熬的14天就这样过去了。 可...

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这一个星期，7天，却如同过了7个月。 7天的时间，我所在的城市，我的家乡发生了巨变。 一个超千万人口的城市，说封就封。 一个曾经车水马龙，霓虹闪闪的城市，如今冷清寂静，街上人...

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最近认识了很多新朋友，通过新朋友发现了很多新认识，有了很多新思考。 也发现了另一面的自己。

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2020年度计划: 1. 继续坚持每周一篇文章，全年52篇。 2.2月-3月开始网课学习，并写读书笔记。 3.每周至少和朋友出来一次聊天和户外活动。 4.最重要的事情一定要解...

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明天就像是盒子里的巧克力糖，你永远不会知道你会得到那一颗。 生活总是充满了各种意外和未知。 2019年就这样过去了。 对于2019有太多的想说，却又不知从何说起。 2019，...

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突然又开始思考一些问题。又开始思考一些以前很想去想但又总是被搁置的事情。 果然人都是有自尊的。 自尊的意义就在于，不愿意去承认那个不愿意去面对的事情，认为他不真实，认为结果不...

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已完成D2学习 “正确的事情坚持做”看似简单，却不无道理。思维模式的转变，思想上的碰撞，点醒了沉睡中的我！合理地安排正确的方向，少走弯路。加强人际沟通，提升自我

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感恩节！感恩所有让我变得更好的遇见！ 感谢生命中出现的每一个人，不管人品好坏，不管待我如何，都教会我认识社会更加全面，从另一个角度，教会我成长。

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偶然间，翻起一首歌。 七年前，曾无数个日夜单曲循环的一首歌。 一瞬间，那些过往，那些是是非非，犹如电影般在脑海中播放。 就算真的不能有以后，还是可以化作泪伴你流。 七年，弹指...

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其实现在的我，心态很平和。 不再那么棱角鲜明，也不再那么固执地坚持己见。 开放自己的心态，耐心倾听每一个人抛过来的意见和建议。 很多事情并没有对与错，是与非。凡事换位思考，认...