240 发简信
慧琼J
IP属地：广东
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    慧好聊吧
    话说站桩身心受益

    5月10日开始真正的站桩，晨起面朝东方，在大树下双脚与肩同宽，平心静气，双手抬至黄庭位做抱球状，静静的站立。30分钟时微醺状，浅汗湿巾。 坚持个月身心变化值得记录。 首先心情...

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    慧琼J
    自我觉察1

    今日，我因技术员纠正不合格的填写及领导的加压，使自己的情绪波动起伏，心变得迷乱，当时却不能觉察出来，也就不能及时止住自己对同事的指责和不满，内心有只愤怒的小鸟在乱串，我没有控...

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    czczhui
    “反哺”是我亟待突破的人生功课

    听了王老师的微课，一句话直击我心，那就是我们应该用跟孩子、跟老公化解关系的信心，来化解跟长辈跟自己父母的关系，真是一语惊醒梦中人。 近年我一直致力于自我学习成长，当初最大的发...

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    慧好聊吧
    生活的态度

    央措悟语第253《生活的态度》 观察一个人对生活的态度，便可以深刻地了知他修行的轨迹。一个热爱生活的人，在面对他人的时后，永远都是微笑着的，且那份笑容是心灵内里透出来的坦诚，...

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    溪水缓缓
    与“故事”瘾头说再见

    结婚九年，在过去的很多年里我很容易投入到跟别人诉苦和卖惨的不自知里。但凡有好友问起我的近况问候我过得好不好时，我总是容易陷入自我解读我的婚姻和人生的故事里，没完没了，在不同朋...

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    慧好聊吧
    找到为生命赋能的阶梯

    2019年9月26日 星期四 北京 “为生命赋能”一一人与效率知行合一读书会 陈跃梅9月25日第51期报道(个人版) 书友A在加入读书会前是一位职业中非常出色，生活中却异...

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    慧好聊吧
    理想人生从爱自己开始

    2019年10月6日 星期日 晴 今天想聊的是：最好的人生，就是有能力爱自己，有余力爱别人，有时间去完成想做的事，有情怀去探寻诗和远方。 这些，时间都能给你，欢迎每个有智...

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