听海的声音

瑜伽是一项很方便的锻炼身体的方式，换一身宽松衣服，找个瑜伽室跟随老师练习或在家伴着视频练习都是很好的方式。 虽然每次练完瑜伽后全身酸痛，但也总会觉得全身轻松、骨骼灵活，可惜没...

尘静灵子

齐帆齐微课 从小到大，我从来不会在别人面前夸自己，也几乎收不到来自父母的当面夸赞，这可能跟我们的传统教育有关，我们从小接受的教育是做人要谦虚，谦虚使人进步，所以父母也不会当面...

瑆宸玥

齐帆齐微课 01 喜欢你，是默默的跟随 这天晚上，南希总觉得后面有人跟着自己，往后看有一个男人在后面走着，南希心想应该是同路吧，但是基于安全问题考虑，南希还是走快了一点，离那...

尘静灵子

齐帆齐微课 今天突然发现网络上遍布都是有关赵丽颖和冯绍峰离婚的消息，不记得这是第几对明星离婚了。 昨天还看到一个视频在问：这10对明星离婚，你最心疼哪一对？ 其实我觉得每一对...

尘静灵子

齐帆齐微课 今天外出去童书馆给小儿子换书，路过一家绝味水煮店，我一如既往地没有抵挡住诱惑便走了进去。 也许是下雨的原因，所以店里没什么人吧？我这样想着，但忽然想起另一家水煮店...

文丘

齐帆齐微课 上个礼拜，写作训练营有一个任务，一周内要采访群里面的一位文友，交流最近的读书感悟，学习心得。 记得萧伯纳曾经说过一句话：“你有个苹果，我有个苹果，我们交换，仍然是...

尘静灵子

齐帆齐微课 能把自己的感受和想法准确地表达出来，向别人传达自己思想和价值观。这并不是每个人都做得好的。 我经常会觉得自己刚刚说出去的话想收回，可是却不能像码字那样打回车键。很...

尘静灵子

齐帆齐微课 十年之后，我的大儿子大学本科毕业，小儿子初中毕业，我和老公都将近知命之年。 那时，我们一家四口正在为庆祝俩儿子毕业而外出旅行，这次旅行是我和老公的10年约定。我们...