前几晚，跟媳妇一起看了下《六姊妹》。开头感觉有点意思，后面就有些乏味了。 开头几集的成功之处，一是两家的冲突激起观众的兴趣，二是人物的塑造颇有可圈可点之处。但越往后看，就越觉...
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初学者的正确打坐方法：修身养性的内在之旅
打坐作为一种古老而深奥的修行方式，可以帮助我们平静心神、调节身心、提高专注力和意识，适用于各个年龄段的人群。对于初学者而言，正确的打坐方法至关重要，它将决定你是否能够获得最好...
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掌握蛙泳蹬腿方法与口诀，优雅畅游泳池蛙泳是游泳中的一种技术要领，其蹬腿动作是非常重要的一环。正确的蹬腿方法可以提高游泳速度和游泳效率，并减少体力消耗。在本文中，我们将介绍蛙泳的蹬腿方法和口诀，帮助你在泳池中优雅...
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甩手功正确练法，挥洒健康与放松甩手功是一种中国传统的健身运动，也被称为“甩手舞”。它以简单优雅的动作为特点，通过挥动手臂和手腕，让身体舒展放松，达到调节气血循环、缓解肌肉紧张的效果。 甩手功适合各个年龄段...
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2025.2.16记.开学给彼此自由终于把小宝扔学校去了，让他自己住校两天，周三再接，预计接回来以后的每一天都将开始暴风雨般的突击。我告诉小宝：我们都需要彼此一个空间去思考一下如何面对未来的20多天“集训”。 ...
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不买自己不满意的东西看了《一日一舍》这本书，觉得更像一本断舍离的日记，是针对她自己断舍离的感触和想法，很多内容都是有着很浓的个人色彩，感觉可借鉴性不大。不过有一个点蛮有意思。原来“不买自己不满意...
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2024.02.23走的再远，也是为了遇见自己
2024.02.23 走的再远，也是为了遇见自己。 立春之后，天气便是来了一个由春再次入冬。 总感觉济南每年的冬天和夏天特别的漫长。或者说压根没有春秋两季。脱下棉袄便是短袖，...
