开田

今天看了梁冬采访刘力红的视频《重新认识生命与健康》。 人的生命可以分为三个层面：身、心、性。我看完视频按照自己的理解和重视程度，我给到的权重比例是15%，25%，60%。王凤...

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有些人朝夕相处，却形同陌路；有些人灵魂一瞥，却相见恨晚。真真是个奇怪的感觉。这也就是物以类聚人以群分的最终写照吧。 然而在这个世俗的现实世界，能遇到同频相惜，同趣同欢的人是个...

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临晨在高层的北风呼啸中醒来，默默做好迎接奇冷无比的今日。公司离家近，在虐到之前基本已经到家了。临睡前听着阵阵掠过的寒风，坐在被窝里回忆起小时候的冷。 老家地处山西北部农村，记...

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佛法具有神奇的能量，一旦接触到这个场，心灵便会变得安静下来，身体和呼吸也会随之放松。今天上午听书《弘一大师》结尾篇，弘公圆寂，即使在办公室眼泪也忍不住从紧闭的双眼溢出。弘公的...

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真的话不全说，假的话全不说。可以选择转移话题，可以选择沉默，但一定要努力遵循以上原则，而且不能双标。 你说的违背内心的话，其中透着酸假和虚伪，很多明眼人是一下就能识破的，都会...

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感谢今日能有事，换个视角，是不是觉得每天的事情也变得可爱起来了呢。 我爸曾经说过的金句：活儿就怕干。是的，把自己投身于劳动中，在劳动中思考，运用身体，度过时间，收获成果，愉悦...

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会有那么几天需要懈怠 不做饭，不学习，不做卫生 刷剧不停，零食不断，拒绝下楼 沉浸在别人的故事里无法自拔 一把鼻涕一把泪心随其动 其实就是想逃避现实 逃避面对真实的自己 偶尔...

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2020年1月21日回云南的高铁上，获悉疫情明朗并来袭，开始对没有准备口罩而担忧，祈祷武汉站别有人上车，还是有2人，不过带着口罩，白色口罩从此伴随一年。 云南假期天天关注疫情...

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2019年12月30日送了全家一个新年礼物，鲍鹏山老师的《论语》导读和诵读本。和当时一年级的娃开启了《论语》自学之路。 时隔一年，娃学完了〈子罕第九〉，我自己进行到〈公冶长第...

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已经无数次的实证不跑步的那些天相较有跑步的日子要难受的多，心理上的惰性愧疚倒是其次，真实感受的是身体和情绪的状态。 身体：全身僵硬、肩背酸胀 情绪：思维混乱、心情怅然 坚持跑...

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我们都共同生活在这个物质世界，每天面临的昼行夜寝吃喝拉撒行为规范基本大同小异，带着面具行走遵守交往准则比比皆是也无可厚非，然而，总有很多事情和现象让我们诧异惊讶，怎么会有如此...

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每次回家都感叹阿巴旺盛的生命活力。 每天接诊看病配药，睡前阅读，思考，准时看新闻关心国家大事，少量农活，收拾院坝～～闲坐着，从没有。 早睡早起，每餐水煮新鲜绿叶菜。 爬山远足...

开田

有没有这样的体验，在不同的时刻遇事情会有截然相反的反应，有时云淡风轻，有时翻江倒海，有时轻松解决，有时暴跳如雷，有没有想过为什么？状态——我们的身心状态，影响着我们的一言一行...

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人生本苦，大到生老病死，天灾人祸，小到日常焦虑，人际烦恼，孤独寂寞，孩子学业，升职加薪，房子大小，别人拥有的我却没有…可以说烦恼痛苦伴随左右。即使签了大房子，买了新车，名牌包...

开田

站在远处看着自己每天像陀螺一样转个不停，有时身体不动，脑子里的念头一个接着一个的停不下来。无意识的翻着手机，不知道要干嘛。有时觉得要做的事情很多，却又无端让时间流逝不自知。2...