2013年得了焦虑症,浅表性胃炎,心脏神经官能症,从68公斤一个月瘦到58公斤,吃不下饭,吃东西不消化,焦虑发作的时候,喘不上气,手脚发麻,急性发作的时候有一种濒死感,我想,...
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2013年得了焦虑症,浅表性胃炎,心脏神经官能症,从68公斤一个月瘦到58公斤,吃不下饭,吃东西不消化,焦虑发作的时候,喘不上气,手脚发麻,急性发作的时候有一种濒死感,我想,...
3月22日第53天。 早上6点站桩,两个半小时,轻松舒服,意随息走,腹式呼吸,双耳有热感,后半段有些晃动,主要是横8字形转腰,自始至终双腿完全没有压力,不想收功,又多站了半小...
站桩站得到位的,一般都会有很多反应,比如发热、发抖、流汗、打哈欠、打嗝、放屁,都是好的反应。有些站友站的时候会出现身体某个部位疼痛,这是排病反应,是我们这些地方已经有问题了或...
一、站桩第1日感受 三天前在网络上接触到了马世琦老师的站桩,两天前在网上订购了老师的书,并开始听胖木桩师兄的音频,从前天到昨天一直听,昨天晚上已经跃跃欲试,迫不及待想要练习一...