养生是中老年人的事情吗？从古至今，天气冷了穿多点衣服是养生，喉咙刚开始上火赶紧吃点降火药也是养生，平常煲点汤喝也是养生…… 总而言之，保养身体就是养生，本来就应...
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端午节特辑―从中医角度分析“久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋，是为五劳所伤”劳，指劳动、劳作；逸，指悠闲、闲适、安乐。 劳逸之病，是指因不适当的、过度的劳作（包括劳力与劳心）或悠闲所导致的疾病。 劳逸不当为什么会致病？怎么致病...
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从《皇帝内经》当中看养生―为什么感冒的人要少吃肉随着素食日益普及，人们逐渐知道素食对健康的好处，不过这方面的资讯大都来自西方营养学的知识，现在从中国传统医学的角度来探讨： 《黄帝内经》在《素问藏气法时论》有一...
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拔罐需要注意什么问题呢平时生活，工作压力大，身体总有吃不消的时候，脖子扭转费劲，腰背酸痛不已……这个时候，很多人就会来我们店里来拔罐，“身上好累好疼啊来拔个罐”“感冒了拔个罐”但是拔罐需要...
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中医为什么说在夏天绝对不要吃冷饮几乎所有的中医师都会叮嘱：远离冷食冷饮；与此对立，夏天里的冷饮、冰淇淋、冰镇水果又是那么受欢迎。中医忌冷食的道理何在？有没有办法挽救大家贪凉的脾胃呢？ 作为一...
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辟谣：排宿便=排毒？1.排宿便就是排毒？ 在一些网络热文中，对于宿便危害的论述有很多，比如宿便长期滞积于肠道内，会腐败、发酵，不断产生各种毒素，不利于身体健康，因此很多产品宣称能帮助排宿...
