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2026年10月16日 星期五 多云转雨 天气预报今天晚上有中雨，想着这场雨过后，秋叶必将有部分会被雨打落下来，如果再摇点秋风，那就更不用说了，估计绝大部分都将回归大地。 刚...

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2026年10月15日星期四 晴转阴 下午又开始瞌睡，但是不具备睡觉的条件，只能是用手遮掩着一个又一个的哈欠。 今儿把老张的第一本书全部看完了。框架搭的真是好，与史实虚实相结...

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2026年10月14日 星期三 晴 和对桌的同事聊天，很能聊在一起。三观一致，还有部分相同的爱好，年龄也差不多（我长她两岁），相处起来很愉快。尤其在工作上，配合得相当默契，她...

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2026年10月13日 星期二 晴 小宝休息日相当于是我的休息日，昨天半天的休息，今天精神劲儿尚可，认认真真做牛马搬砖，早餐午餐也是认认真真在职工食堂吃。 下午原计划到公园晒...

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2026年10月12日 星期一 多云 新周第一天起床是困难的，闹铃响了眼皮沉得根本抬不起来，“睁开”与“闭着”两个小人打架打得难分胜负。 以前是入睡困难夜里还易醒，现在这两大...

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2026年10月11日 星期日 晴 晚上睡得晚，早上睡到自然醒，九点醒来略微活动了一下，觉着还想睡，于是一个小时的回笼觉又产生了。 休息日琢磨着给小宝做点啥爱吃的。打开冰箱看...

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2026年10月10日 星期六 晴 今天是10月10日，也是第35个世界精神卫生日。今年的主题是"悦纳情绪，心有阳光"，情绪没有好坏，都是内心最真实的表达。 每一种情绪都值得...

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2026年10月9日 星期五 晴转多云 和君探讨过心流现象，专注工作时我会有心流现象，君觉得有点不可思议，但我确实是。就像目前止不住的瞌睡状态下，只要我专注于工作就会满血复活...

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2026年10月7日 星期三 晴 七天假期的最后一天，还是以休息为主。总觉着怎么睡都睡不够，休息不到位似的。真如闺蜜所说的那样是更综？ 小宝午休，我躺着又睡不着，就坐在阳台上...