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心理医生尹宁：冬天抑郁高发！感觉自己得了抑郁症怎么办？
今天立冬，预示着冬天到来，而冬天是抑郁症的高发期！在我之前的文章里提到过，冬季抑郁症高发的原因：抑郁症的根本原因是人体内的神经递质-“5-羟色胺”合成不足，而“5-羟色胺”主...

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