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    莲心曲

    作词:钟永圣 作曲: 敬善媛 编曲:徐华晟 演唱:敬善媛 任处池塘 水荷清香 郁郁污泥 养我其芳 不为风摇 不为雨藏 任君来去 守我天朗 本无所染 明妙坦荡 垢净分别 于我何...

  • 感恩冥想—简版引导词

    让我们来练习感恩冥想,首先选择一个舒适的坐姿,双手结智慧手印放在膝盖头,脊椎挺直,轻轻地闭上眼睛,放松我们的肩膀,放松眉头、眼皮、脸颊,感受舌头轻轻地抵在前鄂,放松我们...

  • 感恩冥想—引导词

    让我们来练习感恩冥想,首先选择一个舒适的坐姿,你可以坐在凳子上,凳子的前三分之一的位置,让双脚平稳的平放在地面,或者你可以坐在冥想垫上盘坐。双手结智慧手印放在膝盖头,...

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    中道禅舞歌诀

    闻乐起舞,安住闻乐起舞,安住而舞,禅舞一味,身心自在 双手舞动乾坤; 双脚踏遍沧桑; 双耳听遍赞辱; 双眼看遍美丑; 唯此禅心--- 清净无染,无所挂碍; 无生无灭,无边无际...

  • 释放祈祷文

    这篇祈祷文是摘自沈妙瑜老师所作的《生命喜悦的祈祷》中的《释放祈祷文》,这篇祈祷文就是通过祈祷来释放压抑在我们内心深处的种种负极能量,而这些负极能量就是因为我们的爱被扭曲了,被...

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    冥想——让我深层的链接内在问题和障碍

    践行金刚智慧一年多了,持续的践行,有了较多的收获,陪伴的伴侣种子开花了,不过有些特质不符合我的目标,这也让我特别困扰,直到这次参加上海的关系生产力、创富金刚经公开课,国际团队...

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    一碗冥想|你要好好爱自己(冥想引导词)

    ——致敬毕淑敏老师 可能会有很多关心你的人,会一而再再而三地说:冷了要添衣,热了要洗脸。不要熬夜,不要一忙就忘了吃饭。要和大家伙儿搞好关系,要对...

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    萨提亚冥想引导词-接受自己

    我努力在工作上做到最好,但我不要求自己十全十美我接受不够完美的我自己我不必事事要求完美我不需要做出让别人喜欢的样子我不再把能量浪费在“别人会怎么看我”我做我自己,我接受我真实...

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    保持“水晶湖”的平静—泰国静修营部分冥想问答

    约翰·布雷迪老师和康斯坦丝·奥布赖恩的解答 问题1:早上起来我虽然很困但是还是坐在冥想垫上,培养冥想的习惯;还是这样的冥想质量很差,反而是种下了坏种子?我到底要怎么选择...

  • 创业13个月,我学到的......(1)

    2018年,不管从哪个维度说起来,都是特别的一年。趁着春节,一家人都去逛园子看梅展的时间,我坐下来、泡杯茶、打开音乐,开启我对过去13个月的回首与检视! 这次计划不使用各种数...

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    感受氧气般的金钱之金钱冥想

    感恩伙伴分享的奥南朵老师的金钱冥想音频,在周末的傍晚可以体验到与众不同的金钱能量,特此将感受分享给有缘的朋友们~ 轻轻的闭上眼睛,让自己沉静在金钱为我创造的世界中...

  • 想成为超人?从培养好习惯开始

    习惯是一种很可怕的东西。 “为什么你天天抱怨这个工作,也还不换啊?” “习惯了,怕自己换了工作适应不来。” “你一直说奶茶让自己胖了,还喝奶盖?” “习惯了一天一杯,不喝觉得...

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    一个撼动人心的冥想

    从我2013年接触冥想这个概念到现在,感觉到很多人对于冥想这两个词还是犹如一个带着头纱的神秘女郎,而对于头纱后面这个女郎的面孔始终模糊。 身边听到关于冥想的概念都比较两极化,...

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    我的第一个【圆圈日】

    什么是“圆圈日”? ‘圆圈日’是指在一星期中选出一个特殊的时间离开你的工作、生活,到别处去静静地思考。相当于你在你的周围画了一个“圆圈”,你就呆在圆圈里静思。 ‘圆圈日’不仅...