240 发简信
IP属地:浙江
  • 《人民日报》:停止精神内耗的9个好习惯(建议收藏)

    1.停止活在他人眼里 太过在意别人的看法和评价,后果往往是,在敏感和讨好中委屈了自己。 你要明白,生活说到底,是取悦自己的过程。 真正需要在意的,不是周围人的眼光,而是自己内...

  • 幸福,就是找到了一个愿意听你说废话的人

    心理学家发现:一个人说的话若90%以上是废话,他就快乐。若废话不足50%,快乐感则不足。在交流中,没有太强目的性的语言,更容易让人亲近。---所以,我们每天都在找"幸福"。幸...