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[爱心]读书会分享 昨天下午参加了一期公司组织的《陪一颗心长大》的读书会，公司邀请了海洋医院神经科和心理门诊经验丰富的心理咨询师主导，因为临时有点忙，本想去签个到就撤，因为人...

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社恐的核心是高标准，追求完美，总担心在别人面前出丑，总认为自己处处被人注意[偷笑]，总觉得自己在聚光灯下被人关注～“聚光灯效应”～～这么想就是想多了[呲牙] 实际上，每个人最...

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自我检讨：两个多月没好好写东西了！ 从今年六一跳槽入职新单位后，就忙的不可开交，但想想再忙也是在白天忙，晚上的时间都去哪儿了？ 老李出差，最多下班后晚饭我来准备，娘俩在家，晚...

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喜欢这句话 要么在读书，要么在旅行，灵魂和身体总有一个在路上才好[玫瑰] 在奋斗的年纪[偷笑]，我们无法保证一直在旅行，但却可以通过读书让灵魂不掉队！ 昨天打开古典老师的《跃...

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分享一句喜欢并认同的话： 人生就是一场自证预言！ 人总是会想方设法去证明自己的观点是对的，即使想错了，也会证明是对的，所以，人总是会按照想的去做，想的对就做的对，想的错也会做...

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少年的时光美好而短暂， 与知己好友共度人生美好时刻 是缘分，是幸运，也是满满的福气 在最无忧无虑的年纪， 恰同学少年，个个都纯真无邪 也许每年陪在身边的笑脸纵有不同 但不变的...

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陪娃上课，车上学习一节营养基础知识[耶] 分享今日学习笔记[太阳] 健康最重要的是：树立健康观念[玫瑰] 我们追求的长寿是健康的长寿， 否则就是长受罪[吃瓜]。 正确的健康观...

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对于短头发女生而言，找到一个称心如意的理发师真不是件容易的事儿，这么多年不知道换过多少理发师，但真正满意的也没几个，而且基本都是前一两次还可以，后面也就没啥感觉了，每次剪发都...

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今天听了一节健康营养师关于维生素b2的课程，听完这节课，我的感受是必须高度重视维生素b2，缺它后果很严重[惊恐] 原来所谓的“上火”是急剧缺乏维生素B2的表现[耶]，也理解了...