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    全球抑郁症患者剧增超3亿:如果快乐太难,那我祝你平安

    最近,“全球抑郁症患者超过3亿”的话题登上热搜,再次引起人们的关注。 可能很多人还不知道,抑郁症并不是矫情或者心情不好,它是一种常见的精神疾患。全球抑郁症患者超过3亿, 我国...

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    张钧甯,你也太狠了

    同一个世界,同样的起床难。 一个闹钟解决不了,N个闹钟也搞不定。 更不用说为了跑步早起了。 《向往的生活》第三季里,经常太过“执著”的张钧甯,让一众嘉宾震惊。 早晨第一个起床...

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    47岁的陶虹:绝顶聪明的女人,都不声不响地拥有了全世界

    文 | 嘻嘻 ​ 最近,随着《小欢喜》开播,已经很久没在电视剧荧幕里出现的陶虹,重新回到了大众的视野中。 剧中的她,饰演一位金牌辅导老师。刚出场就自带人物气场,凭着精湛的演技...

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    早起跑步和晚上跑步的区别,真的很大!

    早起跑步后才知道原来这么爽。 15年中开始培养的跑步习惯,坚持了一年多的时间; 16年底换工作地点之后,跑步就荒废了两年多的时间; 到19年的5月份,开始断断续续的恢复跑步;...

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    摘抄是个好习惯

    我有一个习惯,看书时候会把自己喜欢的句子段落摘抄下来。 这个习惯其实源于小学,当时语文老师要求我们每周上交摘抄本,摘抄课外书的好词好句,写作文的时候可以模仿或者运用。 以前读...