240 发简信
陆元帅
IP属地：天津
  • 64
    浅浅悦
    自制豆浆，别被“假沸”欺骗了

    煮豆浆的过程中存在“假沸”现象，这是因为豆浆中含有皂素，这种成分在加热到 80℃ 的时候会出现大量泡沫，给人感觉豆浆“沸腾”了。但其实，这时候的豆浆并没有煮熟，里面仍然含有一...

    375 0 36
  • 64
    浅浅悦
    卷心菜，竟然是养生高手

    卷心菜虽然普通，但是富含多种维生素和纤维素，营养挺全面。 另外，中医认为，卷心菜性平，不寒也不热，而且还有散结、清热、止痛之效，对身体的很多器官和部位都有养护作用。 01 养...

    398 2 37
  • 240
    64
    浅浅悦
    温柔

    今早晨运，一下子就被天空的色彩迷住了，那种红好温柔。倒映在水中，水里也温柔了一片……

    370 1 35
  • 240
    64
    浅浅悦
    偶遇的狗狗

    这是昨天散步在路边遇到的狗狗，它蹲在路边，我走近拍照，它也不叫，也不走，很乖的样子。 我的心中却涌起了一股怜惜，感觉它一定是曾经遭受过伤害，希望是我想多了。 万物皆有灵，希望...

    407 1 35
  • 64
    浅浅悦
    西兰花的营养价值

    中医认为西兰花味甘性凉，具有补肾填精、健脑壮骨、补脾养胃的功效。现代营养学研究也发现，由于它含有众多的营养素，因此对于健康保健方面的作用很强。 1.保护心血管 西兰花中含有异...

    387 0 32
  • 240
    64
    浅浅悦
    锯树

    下午在办公室里浏览网页，突然一种奇怪的机械声音传了过来，我好奇地走到窗边一看，啊，院子外面在锯树呢。 现代人真是太聪明了，现在技术也真是太发达了，不像以前锯树是从根部锯，这个...

    350 1 30
  • 64
    浅浅悦
    对肝脏友好的饮食方案

    1.吃优质蛋白质 蛋白质有保护肝细胞的作用，可以促使已经发生损伤的肝细胞恢复和再生。可适量选择豆类、瘦肉，鱼虾类、脱脂/低脂牛奶和鸡蛋白等。 2.吃低果糖食物 研究表明，从蔗...

    349 0 35
  • 240
    64
    浅浅悦
    美丽的树

    这种树在我们这儿比较少见，说不出它的名字。我只是觉得它很有异域风情，而且色彩斑斓，好漂亮。 第2张图片虽然是灰色的，但有那一团阳光也就足够了～

    427 1 37
  • 240
    64
    浅浅悦
    火棘

    这满树火红的小果子叫火棘，很有营养，含有多种营养元素，具有清热解毒、提高免疫力等作用。 可惜我们这儿的人不识宝，任其自生自落，没有人采摘。不过也正是因为不认识，我们才能赏到这...

    406 1 34
暂无个人介绍