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  • 健康的十大误区

    王陇德颠覆性观点: 误区一: 蛋黄含有大量胆固醇 ,血脂高不能吃蛋黄 胆固醇是维持正常代谢必须的物质。80%的胆固醇是内源性的,从食物中来的外源性的只占20%。食物中的脂肪决...

  • 2018-01-30

    健康的十大误区|王陇德颠覆性观点 2018-01-26健康学 误区一: 蛋黄含有大量胆固醇 ,血脂高不能吃蛋黄 胆固醇是维持正常代谢必须的物质。80%的胆固醇是内源性的,从食...

  • 2018-01-30

    近来在医学界发现:口渴意味着忍痛和提前死亡。 赶紧喝一口水,看完要来一大杯,平日不待口渴就要喝!还要养成好习惯。睡前一杯温开水,起床一杯温开水,更佳! 巴特曼博士是亚力山大・...

  • 营养素与健康一  水

    良好的营养是健康的基础,任何人都需要水、碳水化合物、蛋白质及脂肪四种基本营养成分和维生素、矿物质等微量营养素。 把每种基本营养素以最佳形式摄入体内,并使摄入的各成分之间保持适...