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1、我看到：我在不断的给自己挑毛病，看到自己的不足，如何让自己修正的更好。 我悟到：我对自己的高要求，其实也是对自己的不接纳。只是它带着一层为了让自己更好的光环而已。 2、我...

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2024年11月27日 我看到，我悟到： 1、今早《天地常新》视频号里讲述了一个男人每天给父母问候早安的事情。我决定向他学习，坚持给爸妈问早安。早晨在与爸妈的小群里发了问候，...

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最学近到一个词:“配得感” 这宇宙真的很神奇 当你觉得不配拥有美好事物的时候 它就不会给你美好 但当你不断的扩容自己的配得感时 所有的好事，贵人，机会都会蜂拥而至 因为配得感...

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实践作业：夸夸优点 我的优点是:爱学习。 它带来的好处是: 1、学习让我的思维改变，认知提升。 2、结识了全国各地热爱传统文化、家庭教育、心理健康的老师和朋友。 3、学习让自...

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最近经朋友介绍，在大智慧平台学习性格分析。 初次接触，感觉不是太好，挑剔博士发型浮夸，挑剔博士语速太快，挑剔博士在放视频的时候还在说话，简直要把人搞分裂。和心时代一比较，还是...

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性格心理学真是非常有意思的一门学问。我感觉还从来没有这么用心的学过一门课程，不想错过一丁点儿。特别感谢卢蒙恩老师的引领。 人真的是讲机缘的，卢老师加我微信的那天，我正在咨询了...

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今天心情不好，当事情进展的不能如我所计划时，就会有这种特别郁闷的感觉。 好想找个安静的地方谁也不管，谁也不顾，好好关照一下自己。为什么要让自己这么累呢？为什么不会心疼自己呢？

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感觉每天时间都特别赶。自己学习，辅导孩子学习，做饭、洗碗、洗衣、收拾屋子，每天忙忙活活都得很晚才睡。但还是有很多想干而没干的事。 是什么原因呢？时间安排不合理吗？节奏不够高效...

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这两天泡在学习微信群，看到群里彼此鼓励、温暖的回应，心里升起一些感受。 那些被及时的回应，被看见，被夸奖，被赞赏的语言，给了我满满的情绪价值，时时去看都能被滋养到。 我其实不...

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一直对闺女写作业没有什么强制的要求，但大多时候得去陪伴。 今天晚上我参加腾讯共学了，嘱咐闺女自己去完成作业，结果到晚上10点了还没有完成。写一会儿休息一会儿，拖拖拉拉。 我反...

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下班回到家，正享受的听着课程回放。突然收到单位同事发来的信息：姐姐，今晚咱俩值班，你先盯会儿，我接了孩子再回来。 今天值班吗？我忘的死死的了。爱人今天有应酬，孩子还要上辅导班...

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今天和一位朋友聊天，说的都是爱人和孩子。从她的语言里，我看到很多自己从前的影子：要求、挑剔、严厉、霸道…… 朋友说老大儿子没有学习的动力，老二闺女光看闲书不写作业，老大儿子考...

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今天晚上在腾讯会议学习的时候，一位妈妈因为自己儿子和自己对抗的激烈，很是头疼。她说了一句话：只要他能改变，我愿意学习一辈子。 有一位老师与这位妈妈进行了互动。老师说，如果我们...

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闺女在学校里有两个最要好的朋友，一个小女生，一个小男生。 今天，小男生的家长在班级群里@小女生的家长，说小女生在学校里推小男生，差点没摔倒。还说小女生经常会推或者踢小男生，让...

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文聪老师在刚刚结束的女性成长课上提到了一个概念——限制性思维，让我有些启发。用身边的人和事来理解分析一下。 1、外甥的目标 外甥高考复读后于去年考上了一所省级医学院。学医是外...

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今天我引领一位朋友走进了心时代大家庭。 她与心时代结缘，是因为在我朋友圈看到了10月16日院长公开课的海报。记得那晚她听完直播立马给我发消息：姐姐，我刚听完你朋友圈转发的课程...

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为了应付上级检查，已经补充了好几天的迎检资料了。白天干不完的，晚上带回家接着干。大部分都是在虚构，真是干不起劲来。越发觉得是一种浪费，对资源的浪费，对纸张的浪费，对大脑的浪费...