240 发简信
Iris_cr
IP属地：江西
  • 180
    Iris_cr

    涉猎广泛👍👍👍

    《大地的根须》

    此书的作者是周齐林，我县土生土长但供职于外省的作家，已经小有名气。 这是我第一次阅读到本地作家的作品。还未翻开书页，我想这本书值得一读，因为有相同的地域性，只要涉...

    longzm
    9 1 2
  • 180
    Iris_cr
    《大地的根须》

    此书的作者是周齐林，我县土生土长但供职于外省的作家，已经小有名气。 这是我第一次阅读到本地作家的作品。还未翻开书页，我想这本书值得一读，因为有相同的地域性，只要涉...

    longzm
    9 1 2
  • 180
    Iris_cr
    高考作文的思考

    今天是高考的最后一天，各个媒体都竞相报道高考的各种信息。我格外的关注了一下今年的高考作文，因为自己的作文水平太低，也因为下半年的综素考试也有作文。 看到全国一卷的作文题，我是...

    13 2 1
  • 180
    Iris_cr

    他的观点类似现在蒋的做法。

    与同行交流

    今天利用考试休息时间，与来自临县的同行进行了一次闲聊，也可以说是深入的交谈。 对于教育生态问题，外县同行们的观点是高度一致，譬如问题学生的教育问题，家校共育存...

    longzm
    29 1 1
  • 180
    Iris_cr
    与同行交流

    今天利用考试休息时间，与来自临县的同行进行了一次闲聊，也可以说是深入的交谈。 对于教育生态问题，外县同行们的观点是高度一致，譬如问题学生的教育问题，家校共育存...

    longzm
    29 1 1
  • 180
    Iris_cr
    快乐的体验

    体验一：哇，又多了一个小黄瓜；最大的那个黄瓜刺快看不见了，明天应该可以摘了；套桶里的水要加了；每天早上看一遍黄瓜苗，成了清晨的一件乐事。 体验二：脚底部有点酸...

    19 1 1
  • 180
    Iris_cr
    英文阅读

    今天是大考的第一天，由于分工不同，我在视频组，要求提前一个小时到，考试结束后半小时才能关机。所以只能在考点吃工作餐。 饭后只有一个小时，呆在办公室休息。手机不能...

    longzm
    27 1 3
  • 180
    Iris_cr
    踝泵练习胫骨前肌

    踝泵练习有助于预防下肢血栓、增强肌力,防止萎缩。适合术后康复、长期久坐或卧床、运动人群和老年人群。 那么怀蚌训练的动作要领是怎样的？ 以仰卧为例：伸直膝盖，避免发力代偿；垫高...

    13 1 1
  • 180
    Iris_cr

    那时没有托举一说。以你的努力+成绩，若再加托举，又是另一道路另一番景象了。

    高考往事

    明天又是高考。 三十年前，我也曾迈入高考考场。 一九九五年，盛夏七月，校园蝉鸣鸟叫，只剩高三学子待考。我的焦虑与烈阳交织，时而恐惧惊悚，又时而信心满满，...

    longzm
    24 1 7
  • 180
    Iris_cr
    高考往事

    明天又是高考。 三十年前，我也曾迈入高考考场。 一九九五年，盛夏七月，校园蝉鸣鸟叫，只剩高三学子待考。我的焦虑与烈阳交织，时而恐惧惊悚，又时而信心满满，...

    longzm
    24 1 7
  • 180
    Iris_cr
    刘若英为演唱会点歌出错道歉，真正应该道歉的人是另外一个她

    刘若英近日在汕头举办一场音乐会，因为点歌，上了热搜。 音乐会进行途中，一个小女孩被点歌环节抽中，连说三遍要听《诚实》，可她身旁的妹妹却抢走话筒点唱《后来》。 按理来说，姐姐抽...

    所谓伊人J
    52 8 15
  • 180
    Iris_cr
    迫切需要学习肌肉知识

    教练在评价和第一节课时，就曾说到我的腿部肌肉力量不平衡，一部分肌肉紧张长期拉扯，一部分肌肉无力，导致膝盖代偿。我听得云里雾里，却也只敢嗯哦的应着，不好意思问。一是中断了练习时...

    11 1 2
  • 180
    Iris_cr

    哈哈，双标。

    养乌龟

    我从未养过宠物。生在农村，家里养过很多鸡鸭鹅、猫狗和猪牛，但这些家禽家畜不能归属于宠物。小时候，圈养的家禽家畜，大多数令我心生厌倦。赶鸭子特别麻烦，老是不听话，好好的...

    longzm
    19 1 2
  • 180
    Iris_cr
    养乌龟

    我从未养过宠物。生在农村，家里养过很多鸡鸭鹅、猫狗和猪牛，但这些家禽家畜不能归属于宠物。小时候，圈养的家禽家畜，大多数令我心生厌倦。赶鸭子特别麻烦，老是不听话，好好的...

    longzm
    19 1 2
  • 180
    Iris_cr
    感觉时间不够

    6月起，开启了运动康复。每天下午或者要上私教课、或者要自己训练一小时，教练还强调每天早上也要做踝泵运动和脚趾石头剪刀布，大概要半小时多一点。 就这样，感觉时间就不够了。每天清...

    25 1 1
  • 180
    Iris_cr
    孩子的成长需要爱心来呵护

    孩子在成长的过程中会出现各种困扰，它会影响孩子们的进步及成长。这就需要教师用爱心来呵护，让爱的河流滋润学生的心田，让爱为他们铺设成功之路。 自信心对人的发展起着至关重要的作用...

    19 1 5
  • 180
    Iris_cr

    深刻！👍👍👍

    关于“牛”

    今天读到梭罗《瓦尔登湖》里关于牛的一段话，“我常常这样想，不是人在放牛，而是牛在牧人，反正前者有更多的自由，人与牛是在交换劳动。”对于这句话，我以我童年乃至少年的经历...

    longzm
    30 1 1
  • 180
    Iris_cr
    关于“牛”

    今天读到梭罗《瓦尔登湖》里关于牛的一段话，“我常常这样想，不是人在放牛，而是牛在牧人，反正前者有更多的自由，人与牛是在交换劳动。”对于这句话，我以我童年乃至少年的经历...

    longzm
    30 1 1
  • 180
    Iris_cr
    做自己

    早上到校，简单打扫办公桌后，我开启了今天的单词背诵。 同事问：“你上次考试结果怎样哦？” 我：“过了两科，还有一科差一分，心如滴血，唉~~~” 同事：...

    22 1 2
  • 180
    Iris_cr

    豆包下载近两年，我没用过视频功能

    与“豆包”视频聊天

    我在“AI学习圈”里面了解到“豆包”有一个视频聊天的功能。与我前段时间看到的AI智能学习桌，有异曲同工之处，其核心都是要借助于人机对话。 刚刚我在手机上下载了“...

    longzm
    52 1 2
暂无个人介绍