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蛇年新春假期，轻松开启养生之门
随着蛇年的脚步日益临近，新年假期的氛围也越来越浓厚。在这个充满喜悦与期待的时刻，我们不仅要享受节日的欢乐，更要关注自身的健康。毕竟，健康才是迎接新年的最佳礼物。 1 饮食调整...
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蛇年新春假期，轻松开启养生之门
随着蛇年的脚步日益临近，新年假期的氛围也越来越浓厚。在这个充满喜悦与期待的时刻，我们不仅要享受节日的欢乐，更要关注自身的健康。毕竟，健康才是迎接新年的最佳礼物。 1 饮食调整...
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关于抑郁症，你不得不知道的十件事1 抑郁了，请不要责怪自己。 亲爱的，如果你感到抑郁，不要责怪自己，也不要觉得世界是灰暗的，人心叵测、不可琢磨。抑郁是生命成长的必要阶段，抑郁让我们有机会停下来，向内探寻，究...
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如果一个人想要为TA人承担其命运，那么TA就越界了！纠缠其实是一种越界。如果一个人想要为他人承担其命运，那么他就越界了！ ——伯特·海灵格 01 命运的纠缠 先辈的家族成员被排除在家族系统之外也会导致后辈与其命运纠缠在一起。...
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接受父母，就是对命运的臣服和谦卑！和父母的关系，和生命的关系 在成长的过程中，确实有很多法门可以帮助我们。 但是有一个最基础也是最重要的环节，是任何方法都绕不过去的— —那就是『和父母的关系，和生命的关系。』...
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【值得收藏】儿童青少年心理健康十大标准
儿童青少年是祖国的花朵，作为一个特殊群体，如何从心理健康的角度给予他们关爱和帮助他们成长是一个系统工程，需要全社会的参与。 随着社会的现代化进程迅速推进，儿童青少年面临着前所...
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人生的意义，究竟是什么？我们为何要活一辈子？
每个人都会问自己：人活一辈子，到底是为了什么？这是一个极其复杂、深刻的问题，它没有标准答案，也许每个人的答案都不尽相同。有人为了梦想、为了家庭、为了责任、为了爱，有人则一生都...
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缺乏父爱，带来的心理问题与影响！父亲，是家庭的支柱和保护者。他是责任感和关爱的化身。 他的坚定和勇敢，能够给我们带来好的榜样。 缺乏父爱的人，总是会缺乏一定的安全感。 例如：有的人发信息给伴侣，只要几分钟内...
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一个人能量的源头来自于父母，金钱运与母亲有关，事业运与父亲有关！在所有的关系当中 最重要的是父母关系 无论父母是否健在，无论是不是与父母同住都不重要，与父母之间的关系决定了我们以后与其他人的关系。 如果你不是由亲生父母抚养长大，那这里所谓...
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你与幸福，只差了一个“家族系统排列”的距离人的成长总有一个方向， 从一个阶段的终点迈向下一个阶段的起点。 人不再是单一的独立个体， 而是带着浓厚亲情与祖先宗族紧密连接的一环。 01 家族系统 系统： 同类事物或要素按...
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扬子.黄圣依|婚姻最坚韧的纽带不是孩子，不是金钱，而是精神上的共同成长！图片来源于网络，如果涉及版权，请联系小编删除 “婚姻最坚韧的纽带不是孩子，不是金钱，而是精神上的共同成长。” 近期，《再见爱人》的火爆，继麦琳和李行亮之后的离婚潮，扬子和黄...
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你越是恐惧，越是对孩子要求更多！从本质上讲，不存在有问题的孩子， 只存在有问题的家长。 家长意味着“头脑”，孩子代表着“心”。 当生命的存在看似出现问题时， 那是“头脑”出了问题。 没有你的角度、判定、认为...
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学会真正的接受父母，是每个人的必修课！和父母的关系，和生命的关系 在成长的过程中，确实有很多法门可以帮助我们。 但是有一个最基础也是最重要的环节，是任何方法都绕不过去的— —那就是『和父母的关系，和生命的关系』 ...
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不要总想教育孩子，亲密关系远比你说的话要重要教育孩子，保持亲密的亲子关系是前提； 同时，给孩子“吃一堑，长一智”的学习过程，这是让孩子懂得道理的最有效的方式。 01 亲密关系远比你说的话重要 如今的父母往往有一个误区，...
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你的金钱运、事业运都藏在与父母的关系里1 在所有关系当中 最重要的就是与父母的关系 无论父母是否健在，无论是不是与父母同住都不重要，与父母之间的关系决定了我们往后与其他人的关系。 如果你不是由亲生父母抚养长大，那...
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2025年守住你的财富能量 | 教你如何【破钱关】财富与能量是成正比的，人心越平和、通达，能量越高，吸引力法则，财富自然就会越聚越多。 财富就是外在的「得」，能量是内在的「德」。 财富的本质，从低维度来说，是认知变现，而从高...
个人介绍
专注家长和孩子成长、家庭教育指导、心理咨询、个案分析、团体治疗、职业瓶颈等多方面困扰的专业服务。优质课程+赋能职业发展的专向培训，并匹配成长方案，帮助渴望成长的朋友们全方位地完善自我，实现更大的价值。