经文里有“百病生于气”之说，意思是人体疾病的发生，都是因为气机的不同变化所造成的。至于“九气”，也就是临床上所谓的九种主要的气机变化。 哪九种呢？经文曰：“怒则气上，喜则气缓...
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悟医道真（五百五十九）
“所谓得四时之胜者，春胜长夏，长夏胜冬，冬胜夏，夏胜秋，秋胜春，所谓四时之胜也。” 春木，夏火，长夏土，秋金，冬水，五时五气，互有克胜。所胜为邪，则不胜者受之。天之运气，人之...
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第四十九篇 脉解论 译文
太阳经有所谓腰肿和臀部疼痛的，是因为正月属于太阳，而月建在寅，正月是阳气升发的季节，但阴寒之气尚盛，阳气未能依正常规律，逐渐旺盛，当旺不旺，病及于经，故发生腰肿和臀部疼痛。病...
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“虚”不要命？
11.15【今日养生】：“虚”不会马上要你命，会慢慢蚕食你的健康 气虚：无力 气虚好比人体的燃料不足，从而导致动力不足。 气虚的人最大的特征就是“懒”， 懒得说话，懒得动弹，...
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失眠，很可能病在脏腑“睡眠这东西脾气很怪，不要它，它偏会来，请它，哄它，千方百计地勾引它，它便躲得连影子也不见。”——钱钟书《围城》 关于睡眠，中医有句俗语，先睡心，后睡眼。心主神明，神志不宁，...
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