那个灰灰

这是一个残酷的事实，大部分人都听不进去别人的建议。比如当你遇到了一个问题，怎么读书才是最高效的，如何养成一个好习惯，怎么做好时间管理……这些问题，前人早就给了我们答案，但是大...

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凡是遇到卡壳、学不下去的情况，只有一个原因，你此前学过的东西不熟练，没有达到掌握的程度。 诺贝尔物理学奖获得者理查德·费曼曾经运用一个巧妙的方法让他的妹妹琼成为了天文学家。 ...

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船王哈利给孩子的功课:战胜你自己 美国船王老哈利，想把事业给小哈利继承，就带他去赌场，给他2000美元，让他留下500美元。 年轻的小哈利赌红了眼，全输光了。 小哈利不服气，...

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学习的本质是什么？ 不能深度思考的根本原因是见识少，知识积累量不够。事实上，学习本质上是一个改变我们假设的过程，因为我们的所有决策都是在自己的假设下做出的。我们的所有观点、结...

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一个人最难能可贵的，相比外在形象美，能有宽厚素养与远见智慧的内在美，更是非常难得。 宽厚藏在言行里， 智慧显现处事中。 心宽生悦容， 志坚露笑颜。 让人欢喜、让人美好愉悦。

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人生越来越轻松的五种心态 ①允许自己毫无罪恶感的休息 ②谁影响我，我就放弃谁 ③专注自己的事，无需对外证明什么 ④深知自己的价值，从不担心失去任何人 ⑤天生好运的磁场，注定过...

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跑起来，听风呼呼而过，让往事一幕幕呼啸而过… 没有路是不弯曲的，精彩！ 心大了，事就变小了，世界就变宽了，道路也变畅通了。以心力为谋，为有生之年开创大梦想的成就，爽！ 我们的...

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五月的风吹来初夏的气息， 立夏之际，心也随之飘逸。 怀揣着好心情，漫步在路上， 初见的美好，如诗如画般徜徉。 时光定格在那最初的瞬间， 美好的记忆，永远珍藏心间。 愿这感觉，...

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若我们仔细观察世界，就会发现，改变世界的力量根植于我们所谓的“困难”、“严酷”及“伤害”中，而挑战通常来自于受我们排斥或是摒除的部分。 所以，当我们避免不舒服、罪恶，或是挑战...

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生命成长的秘密，就是永远把焦点放在自己的内在。 当你不关注外在，首先关注自己内心成长的时候， 你会生发出很多的喜悦，做任何事情都更有力量了......内驱力是成长的关键。 只...

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对喜欢的人和事不遗余力，是我们需要不断学习的快乐秘籍；对讨厌的人和事露出微笑，也是我们必须要熟练掌握的生存技巧。 成熟的标志就是，不需要靠别人的巴结来获得优越感，不需要靠别人...

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外界的声音只是参考，你不开心就不参考。与其战战兢兢地活在别人的评价里，不如无视、拉黑或者㨃回去。就算因此而被某个人讨厌、被某个小圈子排挤、被贴上“不好惹”的标签，也没什么，世...

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再“小”的梦想，都值得去实现。 正是由一个个梦想目标，串联成人生的精彩画卷，驱动多去实现，减少遗憾。 让梦想指引人生。

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人在世上生活，难免会遭遇挫折、失败、灾祸、苦难。这时候，基本的智慧是确立这样一种态度，就是把一切非自己所能改变的遭遇，不论多么悲惨，都当作命运接受下来，在此前提下走出一条最积...

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“➕” 多做一些好事 （帮助需要的人，法布施） 给自己和他人种下好种子 “➖” 减负面信念，不聊八卦 聚焦正面与美好的人事物 “✖️” 成长，学习，日积月累， 感受复利倍增的...

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你好，小聪明。 谁是小聪明？ 真傻子。心智不足，一味追求捷径，不懂真方法，没有大智慧，爱占小便宜，喜欢剑走偏锋的人。 好像特质不止这些，但是小聪明真的不可取。 虽然的确小聪明...

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有人说：卧室是身体的居所，书房是灵魂的居所。 现在的多场景阅读，咖啡馆、地铁上、机场车站.....我们虽然时刻都能拿起书翻阅，但是却没办法像在书房里那样沉浸式阅读。 一壶好茶...

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什么是SOP？ 标准作业程序，指将某一事件的标准操作步骤和要求以统一的格式描述出来，用于指导和规范日常的工作。SOP的精髓是将细节进行量化，通俗来讲，SOP就是对某一程序中的...

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有时候，我们觉得工作很痛苦，其实不是工作太痛苦，而是没有做好工作设计。同样的事情，通过刻意设计之后，你会发现幸福度就会提高一些。 所以，如果你感觉工作太痛苦，可以尝试利用能量...

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总有绽放你优势及兴趣的路 总有你能去实现的目标 生命来到这个世上 活这一次 就是为了绽放和发挥所能 毋需自疑或担忧 或许究竟涅槃 不是不再重生轮回 而是化身留作万千的影子 撒...