邓云飞，男，警察。辽宁人。 2001年出版诗文集《心索四季梅》（远方出版)；2011出版散文集《沐晗心语》（中国文联出版）。剧本《监狱惊魂》，《嫁人女友》，《暗囧之那些人的事》。与军艺学院康澎老师出版CD歌曲光盘《农民父兄》。喜欢音乐，美术，书法 ，诵读。
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【环保酵素】活动：“绿动蔡甸、厨余变宝”公益宣传活动倡议书尊敬的蔡甸区居民、各餐饮等企业及员工食堂负责人： 您们好！ 我是蔡甸民间一名环保推广志愿者，在这个美丽的城市，我们共同呼吸着清新的空气，享受着绿树成荫的街道，我们的家园因为大...
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【环保酵素】历史：酵素的前世今生酵素，这个听起来既熟悉又陌生的词汇，其实在我们的生活中无处不在。从古代的酿酒、制酱，到现代的生物技术，酵素一直扮演着重要的角色。今天，我们就来探索酵素的前世今生。 一、酵素的...
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我在心底对自己说：谢谢你，帅锅一一写在表白日
从4月8日“零基础写作训练营”开学典礼以来，到今天已经接近尾声，回首20天虽短也长的来时路，不禁感慨万分，在这个极具仪式感的表白日，我要在心底对自己说：谢谢你，帅锅！ 谢谢你...
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越过山丘，才发现快乐在此守候一一写作训练营第三“盘”
预备第一天！预备第二天！开营！ 从开营那一天算起，转眼已经渡过了写作训练营的第19天，走出校门后，已经有好多年没有接受过系统的写作学习和持久的写作训练，我满怀惊喜和激动，跟随...
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【写作宝典】五步打造个人品牌，让你在写作路上星光闪耀
“品牌”代表着含金量和知名度，是一个企业或团体、个人等主体的无形资产，在这个信息化的时代，如何打造个人品牌，让自己在写作路上获得经济和精神的双丰收，一路星光闪耀呢？熟练掌握以...
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【写作宝典】安渡写作瓶颈期
何谓瓶颈期？瓶颈期是指事物或行动在变化发展过程中遇到了一些困难或者障碍，进入一个艰难时期，跨过他就能更上一层楼，反之可能停滞不前。写作也会遇到瓶颈期，如何平稳顺利的度过瓶颈期...
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【写作宝典】如何拆解一篇好文章一一让你“写得更远”
“站在巨人的肩膀上，你将会比巨人看得更远。”一一学习拆解别人优秀的文章，将会更好地促进你的写作，让你“写得更远”。 拆解文章三步曲： 一、拆解标题 拆解一篇文章首先从标题入手...
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【写作宝典】好诗文是“推敲”出来的一一浅谈如何修改文章
历史上很少有诗人或作家能够一气呵成地完成一篇完美的诗文。 唐代诗人贾岛有一日想到两句诗：“鸟宿池边树，僧敲月下门。”纠结于后一句是用“推”还是用“敲”，反复做着“推和敲”的姿...
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【写作宝典】轻松五招，让写作初学者写出有内容价值感的文章
文章作为一个各种信息的载体，不同类型的文章能够起到不同的作用： 有些文章用来记录历史，有些文章用来传递信息，而更多文章是用来表达思想，不管是哪类文章，都应该能够使它的读者获得...
