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21天的鼓励咨询+自由书写成长营接近尾声，突然有了很多的不舍。从一开始慢慢的接受，慢慢的改变，到数着日子等待完成任务，到不愿意结束。 很久以前就听说，培养一个习惯需要21天。...

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再回忆一下压力的知识：压力是你认为生活应该是什么样与生活实际是什么样之间的距离。两者之间的差距越大，你的压力就越大。这一点比较容易理解。所以，化解压力有两种方法，一是提升实际...

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几天没动笔，居然欠了一堆作业。今天补完，明天开启新的旅程。 第十八天的主题是战胜恐惧。 仔细想想，我其实很少恐惧。很多人所谓的恐惧其实不是恐惧本身，而是对恐惧这件事的恐惧。 ...

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今天的话题有些深奥，表达也很新颖，没有完全理解。 做一些学习笔记： 关于压力：压力是你认为生活应该是什么样与生活实际是什么样之间的距离。两者之间的差距越大，你的压力就越大。这...

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琳洛特说，行为都是有目的的，真的是这样吗？我以前似乎没考虑过这个问题。但仔细想想，如果不是为了某种目的，我们又为什么要做某事呢？不管这个目的是崇高还是渺小，目的或者目标总是存...

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第一次了解出生顺序的影响，是在简尼尔森的《正面管教》一书中，书中说，“造成孩子各不相同的最主要的原因，是每个孩子对自己所感觉到的环境做出的不同解释。大多数解释都是以孩子们如何...

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在前面的回忆中，更多的谈的都是父母的影响，其实，家里还有一个重要成员，那就是我的弟弟。 弟弟比我小两岁。听爸爸妈妈说，小时候我们在一起经常争吵，但我居然一点印象也没有了。记忆...

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说起父母的养育风格，脑子里第一时间浮现的两个字是“信任”。 在老爸老妈的眼里，我和弟弟似乎从小就很聪明，很能干，他们似乎从来也不担心我们。学习不怎么管，只要求我们帮助他们干家...

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小影老师说，行为是你为得到自己想要的某种东西——我们称之为目的——的一种努力。 行为一般有四种目的：认可或关注；权力或控制；公平或公正；技巧或能力。 我想，从小到大，我的行为...

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今天继续关于父母的话题，但是深入了一层，探讨父母之间关系的影响。 一帆说，你对于亲密关系、合作和协商的看法，很大程度上取决于你的父母如何处理他们两人之间的冲突和分歧。 再次回...

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听完这一课才发现我对价值观和个性的概念有些混淆，所以在昨天谈价值观的文字中已经谈到了个性。 但既然是自由书写，就不妨碍我在老说说老爸老妈的个性。 老爸的个性应该是比较内敛，细...

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鼓励咨询+自由书写进入第八天，话题逐渐深入。 今天的话题是父母价值观的影响。说实在话，一直没有认真思考过这个问题。细细想来，今天我的价值观的核心内容应该就是来自爸爸妈妈。 一...

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今天要回忆小时候的家庭氛围。 过去的经历在回忆里都很温馨很美好。要说小时候家里的氛围，应该是积极向上的，爸爸勤劳踏实，妈妈豁达能干。相比之下，妈妈的脾气稍微有点大，有时候忙起...

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跟着一帆老师继续寻找自己童年的足迹。 我出生在江南的农村，从小生活平和而富足。虽然因为爷爷是富农，一年级的时候我没能第一批加入少先队，但也丝毫不影响我的成长。 从小我就是爸爸...

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运用简书是成长营的要求，为了确保自己明天能顺利跟上导师的节奏，今天先试用一下。 回顾自己这几年的成长，非常感谢一中给了我那么一个平台，跟那么多优秀的孩子在一起，自我成长是必须...

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今天要写写我的父母。从小我的父母应该就是完全接纳我的，我一直是他们的骄傲。但是他们从来不会娇纵我，他们给予我的就是爱和信任。 正是父母的这种养育方式，成就了今天的我。 妈妈对...