夜蝴蝶FLY

一、什么是专注力？ 能够对自己的注意力进行控制，管理，并达成最佳状态的能力。包括：集中注意力的能力，较长时间在一个事件上的能力，能够忽略排除干扰的能力 二、注意力的意义： 上...