雨筑珊绕

迪斯尼策略 用到三个角色：梦想家、实践家、批评家。使用有颜色的帽子来分别代表三个不同的角色，或用纸在地上作标志。 （1）第一阶段——梦想家。戴上代表梦想家的帽子，让自己完全放...

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学习收获: 掌握看穿事物本质的简易思考方法 任何事都可以简单易懂的方式传递给他人 改掉犹豫不决的习惯，果断丢弃不需要物品，有效整理周围事物 钻石4C:提出假设，建立预期。分类...

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色达 · 坛城 有人问我 “你不是佛教徒，为什么想去色达这样的地方？” 我当时傻傻的说：“因为它就在那里 为了看一眼漫山遍野的红房子 为了看一场震撼心灵的天葬 荷尔蒙便是一阵...

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@70%人是视觉思维 完整的PPT:封面页，摘要页，目录页，转场页，内容页，总结页，结束页 文不如字，字不如表，表不如图，图不如故事。列表化，图表化，图形化，形象化。

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随着时代发展，现代人的审美逐渐被铺天盖地的宣传麻痹，被资本熏陶教育得越来越趋于统一。 人们宁可花高价去画廊、T台朝圣美， 研究明星的穿着打扮来模仿美， 跟在商人后面欣赏圈出来...

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我们可以利用生命来为死亡未雨绸缪，不要临死的痛苦降临才去观察人生，也不必到死时还赤手空拳的面对未知。此时此刻，我们就可以开始寻找生命的意义，可以全心全意，准确无比，心平气和的...

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一个人像一直处在不停转动的洗衣机，停不下来，我们花大量时间锻炼强健体魄，却很少花时间滋养心灵，不念过去，不畏未来，把注意力集中在呼吸上，观察升起的念头想法和身体的感受。 亲近...

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与情绪共处练习 当负面情绪升起，先放掉那个引起你情绪的人和事，把注意力放回自己内在，感受那份不舒服，为那份不舒服负起全部责任。（因为我们去责怪别人，比自己承担情绪的责任容易很...

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在痛苦中逐渐走上了心灵成长的道路。一个无限宽广、充满爱的世界，从此向我打开了。 原来世界上没有别人，只有自己。原来我们一直都是在借助周围的人和事物，上演着自己的内心戏。——每...

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在一位农夫的果园里，紫红色的葡萄挂满了枝头，令人垂涎欲滴，在附近的狐狸们，它们早就想享受一下了。 第1只狐狸来到了葡萄架下 它发现葡萄架要远远高出它的身高。它站在下面想了想，...

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1、每个人都是一个能量体，能量体伸展爬出的每一份能量，如被看到，就变成了光明，变成了生的能量，如热情和创造力。如不被看到，就变成了黑暗，变成了黑的、死的能量，如怨恨和破坏力。...

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用汉语翻译一首英文诗，如此让人惊叹中国文化的精深！因此，我爱母语！ You say that you love rain, but you open your umbrell...

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有一个故事说：有一天，有人问一位老先生，太阳和月亮哪个比较重要。那位老先生想了半天，回答道：“是月亮，月亮比较重要。”“为什么？”“因为月亮是在夜晚发光，那是我们最需要光亮的...