01 因为晚上没法早睡，现在每天，只能六点半起床，实事求是地说，这已经不算早起了，因为我之前，一直是六点之前起床的。 好在，一直坚持着，当然也不能说坚持，因为坚持总带着一种“...
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早起五年之后，我的生活发生了哪些变化？ -
今年我花了3个月减了30斤 - 饮食篇
前天发完了这个系列的前言，反响空前热烈，我是感受到了大家对于减肥这个永恒的话题的热情。本来我的打算是慢慢写的（毕竟我是个争取周更的懒人），但是被催稿催到我邮箱都炸了，竟然还有...
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