摘抄： 美国心理学家巴巴内尔认为，过度友善并不是一种值得赞美的性格，而是一种病态心理，他将其称为“看管人性格紊乱”“友善病”或者“取悦病”。他在其著作《揭开友善的面具》一书中...
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8.读书笔记《反内耗心理学》
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忆童年田园生活（105）老黄牛在临终前留下的泪忆起老黄牛就不由得会想起它在离开我们之前的悲伤场景。当人与世界告别时有可能会流泪，但牛也会在那时淌下豆大的泪珠时，如何让主人释怀呢？ 记得那时，自从家里的耕牛不小心吃了染上农...
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忆童年田园生活（106）山里娃的春是多彩是喜悦山村的春，对于大人来说是繁忙是劳累，可对于山里娃来说是多彩是喜悦。 油菜花穿着金黄的新衣在田地里招摇着，引来了一群“撒野”的山里娃，他们或在花丛中嬉戏，或驱赶着蜜蜂，或捕捉着...
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6.读书笔记《反内耗心理学》
摘抄： 首先，要正确认识自己存在的意义，也就是正确认识自己和他人的价值。每个人都有自己的价值，只有不断提升自我认知，才能避免被别人的声音影响，遇到事情才能进行正面评价。 其次...
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7.读书笔记《反内耗心理学》
摘抄： 赞赏别人，是一件令人心情愉悦的事情，既肯定了对方的努力和成就，又能够快速拉近双方的关系。但是赞赏过度，就会变成刻意取悦别人，这样不仅会让自己和被赞美的人尴尬，还会让自...
