说到早餐面食，馒头是最为常见的选择。不但做法方便，而且便宜又能吃饱，是家庭必备的主食。当然，对于那些不怎么吃面食的人来说，馒头口感太淡，而且有点干涩难以下咽。这并不是馒头本身...
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面粉里加1根山药，两手卷一卷，健脾养胃，早餐比白面馒头强多了 -
面粉里加2个苹果，比面包好吃，又香又软，女儿隔三差五吵着要吃吐司面包是一款特别好吃又有型的面包，尤其那大大的块头，解饿又解馋呢！常规的吐司里面会加入一些果干或者红豆，这样会增加面包的层次感和香甜度。但是我们可以发挥的空间远远不止这些，...
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槐花最简单的吃法，加2个鸡蛋，又香又有营养，出锅馋到流口水！
现在正是槐花盛开的时节，一串串雪白的花朵，看着就非常浪漫。尤其在槐花树下走过，那清淡的槐花香味，让人瞬间就心情大好，也难怪槐花常常被当作观赏花。其实槐花不仅仅只能看哦，而且是...
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孩子不吃早餐，我只用一招，又香又软，女儿一口一个，每次吃一盘说到早餐，很多人会想到各种面点，比如包子饼子之类的。毕竟带馅的或者用油煎炸出来的可能更为好吃一点，如果我说早餐馒头才是最棒的早餐选择，你会相信吗？千万别过早质疑，今天我就给大...
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糯米粉这样做才好吃，不油炸不水煮，当零食又当早餐，上桌就光盘
如今这个时代，人们越来越看重视觉享受！对于美食而言，第一感觉就显得非常重要。当然，光好看也是昙花一现，好看又好吃才是真正的美食！今天就给大家带来这样一款美食，无论是谁只要一看...
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剩米饭别炒着吃了，加3个鸡蛋搅一搅，营养不上火，比蛋糕还好吃
都说中华美食博大精深，八大菜系中的美味享受让每个国人骄傲又自豪。而说到早餐，很多人却有点迷茫了，都说一天之计在于晨，但早餐该怎么吃，以及吃什么才好呢？这是一个很重要的问题，毕...
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黄瓜别凉拌了，做成小面包，不加油不加水，孩子一口一个真美味！说到黄瓜，很难说它到底是蔬菜还是水果了。毕竟很多人把黄瓜洗洗就直接吃了，而且味道非常鲜美多汁，这是普通蔬菜无法达到的。如果想做菜，直接拍个黄瓜，再简单调个味就是一道凉拌菜了。...
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女儿吵着要吃这个早餐，在家做了一锅，上桌就光盘，好吃无添加！早餐糕点种类虽然很多，但对我而言口感都大同小异，毕竟蛋糕食材都是那几种。但我今天要介绍的这款早餐糕点却有着非常不同的口感，尤其那香飘十里的香味，让人难以忘怀。这款早餐糕点就是...
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专家视点 | 防治妊娠期贫血远比你所认为的更重要
预防妊娠期贫血是预防产后出血的第一步——为什么陆军军医附属大坪医院的李力教授会提出该理念？在现代这个生活条件相对优越的年代，贫血依然高发，是什么原因导致了这样的现状？谁将纳入...
