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在YQ开始爆发之前，我就一直在关注关于肺炎的新闻。 总觉得在医学这么发达的时代，怎么可能会有YQ呢。 直到2020年的春节过后，新闻上除了YQ就是各种各样的停工令还是全国性。...
正念是一种与中国古老的禅修很接近的一种，是一种能让大脑休息的方法。我们的大脑每天都接受各种各样的信息，我们会给自己的身体休息，却从来不知道大脑也是要休息的。 正念的时候有种心...
原来躁郁症是抑郁症和狂躁症两者的结合，中医称癫狂，心理学上称双相情感障碍。大家都只看到天才的创作能力却没有看到天才的抑郁形态。这好比一只油灯，狂躁的时候相当把灯芯绒拔高点火焰...
昨天准备载小外甥回家，我问他作业本收拾好了吗？作业写了吗？可不要因为没有带被老师罚站哦说完后感觉几句话怎么那么熟悉，原来是以前我爸经常说我的话。难怪那么熟悉。那是接近20年前...
一听到有因为抑郁症人自杀的时候，我总以为抑郁症不就是情绪不好想不开而已。死都不怕还怕什么抑郁症带来的痛苦，真是的。多劝他们想开点不就好了吗。后来在壹心理和中国大学mooc中了...
心理学家蔡格尼克（Zeigarnik）曾做过的一个有趣实验：他要求一些参加实验的人去完成20件指定的工作，其中半数工作最终允许其完成，而另一半的工作则中途人为地加以阻止，使其...
读技校那会，谈了一次极其不般配的恋爱。我是土生土长的农村人，她是城里人外加是独生女。 我还记得刚认识她的时候，我超级开心。或许这就是单恋，后来也不知道怎么也就确定了恋爱关系。...
我读初中最喜欢就是看鬼故事了，越恐怖，我越喜欢看。有一天我比较早睡。然后我就梦见时间似乎我回到之前家里租房子的那段时间了，那时候我大概三四岁的时候，有只小狗跑到我家里来，我就...
我姐有三个孩子。然后一个比较乖巧一个比较闹，还有一个几个月。每次来我家都是一起来的。因为比较闹的那个，我爸一出门就喜欢带着他。不然在家里一会摸这个一会摸那个。还经常把洗衣液和...
