co安琪ol

一切不能长期坚持的减肥方法都是耍流氓。 可能这篇会有点啰嗦，因为想说的很多。只想看经验的话，就直接跳到相应标题吧。 我 的 基 本 情 况 我体重巅峰是160多，具体多少我不...

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中午，我和单位里几个女同胞一路杀到美食一条街，每人一杯奶茶（大杯噢），一大碗麻辣烫（满的按不下去），每个人吃得小腹滚圆。 尽管已经饱得走不动路，但这还不算完，某女一边连连叫苦...

阿鲁2

减肥对一个人容貌的改变究竟有多大，当在微博上看到这个话题的时候我差点哭出了声。从小到大体重对于我来说是一波三折，在上小学之前我并不胖，甚至可以说特别瘦（小细胳膊小细腿那种），...

进窄门的紫藤

简单自我介绍一下，我叫紫藤，33岁，国企普通员工，二宝妈，大宝四岁，二宝快两岁。从小到大没做过什么惊天动地的事儿，平平凡凡的过了30多年，但最最让我有成就感的事莫过于最近一次...

零度冰

我最开始的跑步源于一句话：据德国运动学家研究，一个体重为160斤的人想减掉20斤脂肪，只需骑100个小时自行车即可；如果你不想骑车，走270个小时的路也行；如你觉得270个小...

蓝朵朵瘦身廷廷

基本信息： 居住地址：威海 身高：162 职业：事业单位，性别：女 减肥前 指标 减肥后 指标 初始体重 140 目前体重 115 初始腰围 85cm 现在腰围 70cm 初...