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《习惯的力量》读书心得1. 所学 1.1. 习惯回路 科学家说，习惯之所以出现，是因为大脑一直在寻找可以省力的方式。我们大脑中的这个过程是一个由三步组成的回路： 1）存在着一个暗示，能让大脑进入某...
1. 所学 1.1. 习惯回路 科学家说，习惯之所以出现，是因为大脑一直在寻找可以省力的方式。我们大脑中的这个过程是一个由三步组成的回路： 1）存在着一个暗示，能让大脑进入某...