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  • 2018-11月三阶首周复训(一)

    最近生活工作中很多的事情,让我心乱如麻,我尝试带着觉知看到它,甚至倾听自己的需求,有一点点用,但是还是能感觉的看似心态平静的背后,负面情绪在慢慢积压。当然也跟最近没有...

  • 谢谢老婆的带动,我才能够加入进来。也感谢老婆的抬爱,鼓励我学得更好。你经常说我的感受性强,你怎么没感觉,其实你自己的变化可能自己感觉不到,作为我的话,感触非常深。其实你的进步比我快也比我大。😍

    2018-11月三阶首周复训(一)

    最近生活工作中很多的事情,让我心乱如麻,我尝试带着觉知看到它,甚至倾听自己的需求,有一点点用,但是还是能感觉的看似心态平静的背后,负面情绪在慢慢积压。当然也跟最近没有...

  • 三阶首周学习总结

    直到最后一天下午李导带我们一起听禅打坐,看到那个从祖先到子孙无穷尽的时间长河画面,才明白为什么首周叫家庭动力。从那一刻起身体充盈着来自家庭和家族的无穷力量,混身温润,那一种平...