有一句话:成功贵在坚持，要有在一个行业呆上十年的信念。为什么坚持是最值得推崇的？因为坚持很难，不计其数的人死在了黎明前的黑暗里。 回想了一下我自己半生以来所有做过的事情，只有...
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我与餐饮业的那些事儿
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伤人只需一瞬间，疗伤却需要用一辈子
人都是有情感的，有情感就容易有情绪，有情绪就容易心生波澜。 有的人很敏感，很容易把别人说的话放在心上，不论是熟人还是陌生人，不管说的是让自己开心的话还是伤人的话，都能影响自己...
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齐帆齐微课|爱自己，不为别人而活是自私吗？现实生活中，放眼望去，有多少人能懂得要活成一个真实的自己？本来你是一匹马，就要按照狼的标准来要求自己，本来你只需要为你自己负责就可以，但是你抛弃了自己，你却要担负起其他人的人...
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齐帆齐微课|佛说:“众生皆苦”，真的苦吗？“众生皆苦，唯有自渡”是一句佛语，以前对这句话感触不深，至从练习写作以来，我特别注意观察、总结和思考身边以及远方的人和事。真的是“苦海无涯，回头是岸”呀！ 如果站在天上看地上...
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齐帆齐微课|关于爱和理解的话题
刚刚爬楼看到“精神家族”里姐妹们得聊天记录思绪万千，并且很有意义，我觉得有必要记录一下。 风雨彩虹问梅:“亲你学心理学呢，有个认识人得了很严重得焦虑症，中医西医都看过，心理医...
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齐帆齐微课|新冠肺炎爆发一个月后，我去呼和浩特的所见所闻
董卿有一句特别火的话:枪响之后没有赢家。这句话在我去呼和浩特市的两天内得到了实打实的验证。 我们自己的店由于疫情影响没法开始营业，实在待不住了想出去散散心，顺便想看一看呼市的...
